苦茶油的致粉刺係數？ - 芳療

※ 引述《vorstehen (nina)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 BeautySalon 看板]
: 作者: vorstehen (nina) 看板: BeautySalon
: 標題: [請益] 苦茶油的致粉刺係數？
: 時間: Sun Mar 21 23:12:27 2010
: 記得當年大島椿油也紅過一陣（遠目）
: 最近迷上芳療，有點想拿冷壓有機苦茶油來當基底油
: 但是查過西方人寫的某本植物油的書裡面並無講到苦茶油（茶油）
: 網路上也google不到……
: 想請問有沒有專業的板友可以提供資訊的
: 或是致痘與否的經驗也可以，謝謝～
: p.s 本人混合性痘肌，還是我該用椹果油呢
Jan Kusmirek寫的植物油芳香療法裡頭剛好有提到山茶花梓油(Camella oil/Camellia)
據書上內容 :
此油被公認為非常安全之油類
食用上或外用擦抹上沒有特別限制
具保濕和重建肌膚之功能
改善疤痕
更可以強化指甲
常被用於各種肌膚產品裡頭
若用於身體肌膚感到過重的話，可添加一點甜杏仁油或胡桃油

不過此書並未提到致痘的安全性是怎樣子的..

而我自己也是有使用冷壓苦茶油的習慣
且苦茶油起煙點較高一些，用於烹飪滿健康方便的
所以就一罐苦茶油煮菜跟按摩一次解決 XD
我自己覺得擦身體擦臉ok..
但若天氣熱一點,或是肌膚較油者,可以調些清淡質感的油一起使用..
但這說真的
得自己使用看看感覺怎樣...油這種東西，真的是很因人而異的..

然後再一個題外話
好好選用冷壓食用油真的有差
但就是要注意一下起煙點的問題..
通常冷壓油中起煙點較高者為椰子油，苦茶油(當然還有一些其它的,不贅述)
而用適量的好油去煮菜
長期食用下來，對於身體健康(精神阿，膽固醇阿..etc...)是很有助益的
我開始這樣作後
大約一年，幫某個家人瘦了7kg(當然食材也有選擇多纖維少肉)
沒有刻意吃不飽或拼命運動(還是有輕度運動，但沒有刻意多作)
把中度脂肪肝改善成輕度，現在努力朝完全沒有脂肪肝邁進
而且煮完還可以拿來當按摩油
相當的一舉兩得阿! 敗家也敗得心安一點阿!


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