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草莓的好處有哪些?多吃草莓有什麼好處? - 美容

Jake avatarJake · 2013-01-15

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我超愛吃草莓，最近又是草莓盛產季，開心狂吃，突然想知道吃草莓的好處?各位大大知道吃草莓的好處嗎?請告訴我吃草莓的好處?
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Bennie avatarBennie2013-01-19
草莓的營養成分：醣類、蛋白質、維生素A、B群、C、胡蘿蔔素、葉酸、菸鹼酸、膳食纖維、鈣、鐵、磷、鉀、鈉。每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。一、吃草莓的好處-美白護膚抗老化：1.草莓中富含維生素C，可以減少黑色素的產生，並對於已有黑色素形成的皮膚斑點有淡化功能
Heather avatarHeather2013-01-16
聽說草莓是農藥殘留最多的產品。第一，草莓很脆弱，所以一有病蟲害就完蛋了。第二，草莓表面凹凸不平，農藥不容易掉。所以吃的時候請用心洗一下吧。...
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-01-19
草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，是薔薇科草莓屬植物的泛稱，全世界有50多種。草莓原產於歐洲，20世紀傳入我國。當今，美國、波蘭和俄羅斯是世界上種植草莓最多的國家。我國種植草莓的時間不長，且多栽培在城市郊區，產量較多的有京、津、沈、杭等市。　　草莓系多年生草本植物，其果實由花托