蔬菜蘇打餅 - 美體

Isabella · 2009-08-01

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就是關於超市有在販售的，

蔬菜蘇打餅乾，如果嘴饞，

或下午4點多肚子餓，或是晚上肚子很餓睡不著，有人建議吃那個？

吃那個補充饑餓感，可以嗎？

（我在其他地方還有看到說可以吃兩匙蜂蜜，再去跑操場）

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All Comments

Yuri2009-08-06

其實我覺得蘇打餅熱量也不低ㄝ...而且都會不小心吃太多

Kyle2009-08-10

蘇打餅很容易一吃再吃吃海苔不錯熱量超低

Lily2009-08-12

吃水果也不錯吧 ex芭樂一顆就飽勒

George2009-08-16

我覺得紫菜蘇打餅好好吃每次都默默吃光 XD

Callum2009-08-19

我覺得下午可以吃個水果比較好^^..蘇打餅熱量高

Oliver2009-08-21

蘇打餅很油

Olivia2009-08-24

紫菜蘇打很容易默默喀光一包 XD

Caroline2009-08-26

這樣我還是不懂= = 蘇打餅是熱量高?很油~?所以不好嗎?

Sarah2009-08-29

就是熱量不低+很容易因為開了,然後就一整包吃掉,所以不建
議吃那個! 打開就會吃掉整包的人+1

Edward Lewis2009-09-02

紫菜蘇打好像有出一大袋小包裝但這樣還是很容易吃光
而且還更麻煩一直要撕開包裝 XD

Poppy2009-09-03

不如喝杯豆漿

Daniel2009-09-08

我剛剛問我朋友他說頂多只能吃兩片頂胃~讓胃消化

Andy2009-09-10

吃多了~油多鈉多~也會胖的~

Ingrid2009-09-13

我自己吃都會很容易吃好多口>"<

Zora2009-09-17

推喝豆漿我都喝無糖高纖喝完就超飽熱量也不高

Mason2009-09-21

下午解饞我會吃天然谷的穀物棒或是芭樂後者居多

Freda2009-09-24

我都吃消化餅！！我覺得比蘇打餅好吃多了^^

Jessica2009-09-27

樓上...消化餅熱量很高...

Oliver2009-10-01

我也是吃芭樂或穀物棒，有時候吃鮮乳布丁或寒天凍飲

Tracy2009-10-03

包裝上都有營養成分表自己看一下吧隨便都上20%脂肪

Anonymous2009-10-05

喝7-11低卡熱湯巴

Ethan2009-10-06

推海苔熱量低

Christine2009-10-10

一整包吃完也就有756卡.跟便當差不多了...

Bethany2009-10-15

可是海苔其實鹽分很多，晚上吃不太適合，隔天會水腫

Robert2009-10-20

吃那種餅乾一次不吃半包不會善罷干休XDD

Daph Bay2009-10-22

推樓上一吃就停不下來XD

Anonymous2009-10-23

推很難停下來>"<