薏仁水要怎麼吃？為什麼不是薏仁湯？ - 美白

Ursula · 2007-02-22

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我想要美白…聽人家說吃薏仁可以美白…還聽說綠豆可以除痘…but薏仁水是只吃薏仁煮過的水…還是連薏仁一起吃呢？一起吃的話是不是熱量比較高？只喝水…不吃薏仁也具有同樣的攻效嗎？那吃市面上賣的薏仁粉自已沖泡…也具有同樣的攻效嗎？我真的很疑惑…若是吃薏仁粉綠豆粉…自已沖泡…也有�

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Mary2007-02-24

薏仁水要怎麼吃？為什麼不是薏仁湯？1.薏仁水可以去濕利尿美白,多喝太冷,最好酌加紅棗o若有不明搔癢或起疹子,怕吃西藥有副作用可喝它幾次功效顯著o2.連薏仁一起吃未嘗不可,但要減少澱粉質攝取,否則易肥胖o3.市面上賣的薏仁粉在煮時容易冒泡滾出來,因此一般只用沖泡,成份出不來,藥效就少了o4.若��