蘿蔔腿要穿裙子怎麼辦?...回答滿意贈20點... - beauty

By Eden
at 2005-10-11T00:00

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再過沒幾天就要參加活動非得穿裙子不可.可是我是從小到大就是這種體型.
臉部看起來非常正常可是下半身就是一般人的兩倍多.尤其是小腿更誇張從遠處看就一塊凸出的肌肉.別人看到都不可思議的說我平常穿長褲真的什麼都看不出來.從小穿裙子一定會被笑的體型碰到這種非得暴露出我嚴重缺點的場合到底該怎麼辦?
沒有辦法像正常女生一樣的穿著...我已經自卑很久很久了.....想到都還會想要哭.....我該用什麼樣的心態參加活動面對?
Update:
規定是說一定要穿正常及膝的短裙喔!
Update 2:
我覺得穿靴子是不錯的方法.......不過我有點矮耶.......

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All Comments

By Edith
at 2005-10-15T02:18

常有人為了怕得蘿蔔腿而不敢運動，也有人因為已經有蘿蔔而煩腦不已，夏天時，穿著短褲、短裙四處遊蕩，是一件享受，但若小腿蘿蔔結實纍纍，該如何是好？
　　蘿蔔腿的形成，是因小腿肌肉組織運動過後緊縮，長期累積造成硬塊，破壞原來腿形。漂亮風情美容中心店長王亭方建議，平常走路時，走一走要休息一下，如環境允許，便加以熱敷，可以促進小腿血液循環，泡熱水澡的效果也很理想。一般最常使用的方法，就是睡前「吊腳」，使白天因地心引力而緊繃的小腿肌肉，得以喘口氣，鬆弛一番。此外尚有物理減肥方式，可以軟化肌肉和脂肪。
　　以上是挽救蘿蔔症狀不嚴重的方法。至於一些末期蘿蔔，中興百貨業務部傅妘織品部陳紀方教你如何穿著修飾小腿線條。
她表示，絲襪能修飾腿部曲線，儘量選用接近自然膚色，或是較深色的絲襪，千萬不要穿白短襪配黑鞋，對比太強絕對會突顯壯碩的蘿菠。此外，若流行長褲、長裙，將是蘿蔔族的一大福音，但為避免長度帶來熱度，宜選色系柔和、清爽的紗質布料，不胖的人穿起下襬包緊的長裙，一樣搖曳生姿。
　　另外，若想在擁有一雙傲人的健康美腿，不妨每日入浴前參照以下方法按摩足部：
1.按摩前先由腳底塗一層保養油，上至腳踝、小腿肚，然後是大腿，由下向上塗，並以手輕柔按摩。
2.用指壓按摩腳底，接著由足間順著趾縫滑過，由腳踝的凹陷處由下向上捏壓。
3.兩手上下捏起腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋進行捏按或敲打。就可以讓腿肚變細。
4.膝蓋周圍也稍加捏壓，然後從腳踝到膝蓋，手掌由下至上按揉，大腿肚也是如此，雙腿各做十分鐘。
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蘿蔔腿一般分為肌肉型及脂肪型兩大類別，肌肉型是因腿部肌肉過度肥厚所引起；脂肪型則因皮下脂肪過度堆積所造成，前者可施打肉毒桿菌素治療；後者則可採行美塑療法改善。
　肉毒桿茵素治療肌肉型蘿蔔腿的原理是讓肥厚的肌肉不收縮，進而導致萎縮，達到瘦小腿的目的，一般可在注射後 2至 3週看到效果，療效大約可持續 6到 9個月，因此每半年注射 1次即可達到很好的效果，但注射肉毒桿菌後，有些人會出現酸痛的現象，酸痛約需 2個星期的時間才會消失。
　至於美塑療法則是利用抑制乙醯膽鹼的神經傳導物質釋放，抑制肌肉收縮，達到腓腸肌萎縮的效果，使小腿肌肉比較不發達。
　這種方式係將針劑直接注射在身體容易堆積脂肪的部位，注射後因為藥物作用，脂肪細胞會直接溶解，美塑療法是一種相當安全、有效的療法，但為求謹慎安全，治療前的評估準備是不可缺少的，一般來說，平均 1套療程約 5到 10次，視個人體質不同而作調整，每隔 1至 2週施打一次，每次治療時間約為 30分鐘。

By Bethany
at 2005-10-14T05:38

哇～對我們女生來說這真是一大嚴重問題！
也不知道妳高不高，給妳的建議參考看看囉。
若妳的上半身還好，就是下半身的比例有點大的話：
現在剛好是秋天，可以的話，選擇膝上裙，再搭配長筒靴。總之就是將視覺上的身形拉高來。會比較有利。(重點: 把下半身拉長為原則。)
或者是試試魚尾裙，也是搭長筒靴。或如果是穿可以遮到小腿一半左右的長裙，搭深色條紋絲襪(效果不錯哦)，高跟鞋。都應該是在保守穿著的範圍內哦！
安全的穿法為─上半身的衣服可以出色點，下半身低調的搭配。今年的秋冬走復古華麗風，有些有點粗跟的高跟鞋，妳可能也可以去試試哦～^^
妳的時間不多，無法馬上藉由簡單的運動來達到效果。
晚上，試試多拉拉筋囉！平常少穿高跟鞋才不會惡化啦！
及膝的裙子，加上靴子是很IN的穿法哦！去找找有點跟的長靴來搭配看看，應該會有不錯的效果才是！另外，短靴可能會造成反效果哦～不建議...