蛀牙真的跟牙刷有關係嗎? - 牙齒保健

我之前一天刷好幾次牙也仍然會蛀牙
所以特別去找毛很硬的牙刷來用
想說這樣清潔效果應該比較好
結果不但牙縫還是清不乾淨
每次刷牙時牙齦都會痛
後來是牙醫叫我換多動向牙刷才知道
牙刷要挑交叉刷毛才能深入齒縫
有效去除牙菌斑
還有刷毛不能太硬
而且要是圓頭刷毛
這樣才不會傷牙齦喔！


※ 引述《a22688931 (a22688931)》之銘言：
: 我是個天天刷牙的乖孩子
: 雖然不是每餐飯後必刷
: 但也都是起床刷睡前刷 一天兩次從來都沒怠惰過
: 小時候到現在也已經20好幾了
: 但從小就一直有蛀牙的毛困擾
: 下排後方牙齒幾乎全部淪陷
: 還有兩顆做根管戴牙套
: 有幾顆牙齦問題超嚴重 有敏感性問題
: 有時候我真的不了解
: 我明明就超級努力的刷牙
: 我也不愛吃甜食
: 更不會吃完東西不刷牙就睡
: 虧我的牙齒很整齊
: 卻都是補牙的痕跡
: 因為這樣有次我問了醫生我的狀況到底在哪
: 醫生說了兩點
: 1.時機不對，要在吃飯後刷牙，不是早上起床，是吃完早餐刷
: 這點我還能夠接受，聽起來很有道理
: 2.牙刷不對，我用到太硬的刷毛
: 對於第二點其實我有很大的問題耶
: 不是刷毛硬的才能夠刷乾淨嗎= =
: 但我還是沒問醫生 因為感覺很笨
: 所以我想問的是
: 牙刷該怎麼選
: 是不是要應每個人不同的牙齒而選??
: 還是越軟越好????

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