蛀牙真的跟牙刷有關係嗎? - 牙齒保健

刷牙是一門學問 可不要小看它
我曾有聽說朋友的媽媽雖然每天都認真刷牙但卻得牙周病
去看醫生是說她刷牙太用力刷 把牙齦肉都刷到萎縮了
你的刷牙方式?什麼樣的牙刷適合你?
平常注意清潔?是否還有其他清潔方式?

首先一支好的牙刷是真的很重要
我從以前到現在對牙刷都不會太省 一定都買有牌子的
高陸潔 歐樂B 我都有用過
以前愛用歐樂B的電動牙刷但覺得力道比較強
最近比較喜歡他的多動向牙刷
刷毛很特別是交叉式 個人覺得會深入死角
刷毛很舒服 還有顯示型刷毛提醒你該換牙刷了
反正刷牙是慢慢來 急不得的
一次我也都刷個三~四分鐘以上 一顆一顆刷
然後我還握再搭配牙線或牙線棒清潔牙縫裡面
吃完東西就盡量漱口
所以到現在為止 每次去看牙醫 都說我牙齒很健康
總之牙齒的保健 是要有耐心的



※ 引述《suechang (suechang)》之銘言：
: 我都是天天三餐飯後會刷牙的人
: 但每次看牙醫,醫生都說我牙的刷的不是很乾淨
: 有時候選錯牙刷,就算天天刷牙,也會有蛀牙
: 醫生有建議可以選擇軟硬適中的牙刷
: 刷毛是多動向交叉的
: 旁邊有按摩軟條可以減輕有時刷牙的太大力
: 避免牙齦受傷

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