蜆錠一天最少要吃多少mg才足夠？ - beauty

我已經服用蜆錠3個月了，從台糖改吃凱洛再改吃台糖其實精神都不錯因為我本身患有B肝所以都會吃蜆錠來保護肝臟但是最近突然發現每種品牌的蜆錠每顆劑量都不太相同像台糖豪蜆錠→1顆400mg，早晚2顆，共1600mg凱洛生技極品黃金蜆錠→1顆500mg，每天3顆，共1500mg最近想改吃統欣生技日本薑黃蜆錠→1顆30