術後的水腫消去法 - 美白

到現在我還是收到很多人寫信問說水刀的問題
除了價格醫師以外
最多人問的就是跟消水腫有關的
我自己這半年的心得打上來給大家參考一下

1.蜈蚣草
這大家都知道,不用太解釋了

2.利尿劑
可以請醫師開給你~當時陳醫師也是有開給我~~

3.咖啡
我個人覺得早上喝咖啡挺有效果!
晚上就不要了........

4.薏仁湯
美白+消水腫的效果很好~~不過生理期不要喝
有點太冷了.會肚子痛......

5.控制喝水量
我自己是非常喜歡喝水,一天可以喝3000CC以上
不過後來醫師的助理有告誡我.
所以後來我自己有控制在一天1500CC左右(前三個月)
之後就感覺比較沒這麼腫脹

6.勤爬樓梯
術後一定是痛苦的
不過爬樓梯真的還蠻有幫助
(不過同事們都覺得我怎麼這麼有勇氣爬樓梯)
就會有明顯感覺變緊實的感覺


這是我這半年的心得
大家有想到可以上來補充一下~~





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