大家好
我還是芳療的新新手！
最近爬文之後
跑去芳療家買了 西洋蓍草純露
想要嘗試排毒
或是讓自己排便正常！
喝了兩三天之後
今天覺得有很明顯的反胃感
不太舒服
一直會有一種微微想吐的感覺
不知道這是正常的現象嗎
再多喝幾天不適感就會消失嗎
因為
我也沒有像爬文說的一樣
喝了之後有順利的排便
所以想說
是不是我跟這個純露不合
還是我要多點耐心 再持續喝幾天
最後
想請問大家
通常1000cc的水
會搭配幾cc多少的純露呢
因為爬文後
發現大家加的量都不同
讓我不太知道怎樣的比例比較好
還是說
可以隨自己的喜好加呢？
先謝謝大家的回答了！
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