要如何改善皮膚?我的皮膚還有救嗎? - beauty
By Megan
at 2009-05-15T00:00
at 2009-05-15T00:00
Table of Contents
我的皮膚應該是屬於油性吧!
很容易出汗出油 但只要到了冬天
就會異常的乾燥 甚至到脫皮
有蠻多痘痘 粉刺 毛孔粗大 淡班 痘疤等等的
算是黑皮膚
所以我想請問 我哦皮膚還有救嗎?
那應該從哪裡開始改善?
Update:
還有就是
不知道為什麼 我就是看起來沒什麼精神的樣子
每次 別人都問我 事不是不舒服 或是沒睡好
可是我明明有很精神呀
這有關皮膚事嗎?
要如何看起來精神一點呢?
很容易出汗出油 但只要到了冬天
就會異常的乾燥 甚至到脫皮
有蠻多痘痘 粉刺 毛孔粗大 淡班 痘疤等等的
算是黑皮膚
所以我想請問 我哦皮膚還有救嗎?
那應該從哪裡開始改善?
Update:
還有就是
不知道為什麼 我就是看起來沒什麼精神的樣子
每次 別人都問我 事不是不舒服 或是沒睡好
可是我明明有很精神呀
這有關皮膚事嗎?
要如何看起來精神一點呢?
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All Comments
By Ophelia
at 2009-05-17T06:41
at 2009-05-17T06:41
日常作息時間呢?有無正常完善清潔肌膚呢?
提醒您一般人都認為 化妝才要卸妝!!
但只要你有使用隔離防曬 就一定要記得卸妝喔!!
洗臉水溫盡量用冷水能預防毛孔擴大 還能減緩肌膚出油的問題
肌膚會油是因為缺乏水分 理層乾燥 在大腦接收到此訊息後
就命令細胞傳遞油脂給肌膚讓肌膚因為油脂而有薄膜不會乾燥!
那薄膜其實就是油脂"所謂的油光"
油光氾濫的時間久嚕造成毛孔無法順暢呼吸 透氣 進而堵塞
引發問題肌膚痘痘 粉刺 (閉鎖式粉刺) 產生喔~
除了這些重點還是在清潔跟保濕!!
最好避免冰涼飲品如奶茶 冰咖啡 或是辛辣刺激性食物
及高熱量食物油炸品 &重口味、重鹹 最好宵夜也減少喔
晚上盡量11~1點充分休息 讓肝正常排毒喔~
這樣雙管齊下 飲食作息與肌膚清潔保養同時進行
能加速更快解決肌膚問題 養成上述習慣
對問題性肌膚絕對是有利無害的呢
內在保養 :
1.每天早晨一顆檸檬和適量的蜂蜜加上500.cc的開水
連續喝幾個月之後皮膚不但變白而且痘疤很快就淡化了
2. 要多吃含有維生素C的水果、蔬菜
外在保養 :
1.美白產品都具有淡化痘痕的作用 要牢記在美白的同時要做好每日防曬
2.定期去角質不僅能改善暗色的痘疤 也能讓皮膚吸收到更多的美白營養分
3.將美白精華素直接塗在痘痕上 輕輕按摩使美白成分讓肌膚吸收
4.長了痘痘不要用手擠壓 結痂後更不能用手摳掉 容易留下疤痕
痘痘 & 粉刺(閉鎖性粉刺)~徹底解決大公開 <點標題 即可詳看
建議保養肌膚 從清潔開始做起喔
會長痘痘粉刺的肌膚記得
避免選擇含酒精果酸等刺激性成份產品
以下是 賴永隆院長 特別建議我使用的產品~
為敏感性 混合性 問題性 & 剛雷射 換膚 術後肌膚 所推出滴醫學美容級產品
運用結合耐米科技 使產品能真正肌膚真皮層(裡層) 而非只是肌膚表層喔!
我自己本身用了三年多了 真的感覺很棒 且便宜又好用
男生 & 女生甚至 孕婦 皆適用喔
下列是給予您臉部肌膚的建議 清潔 & 保濕 同時進行 選使用產品為 :
胺基酸洗面乳 可使用約兩個半月
純金離子潔淨滋養露 依照個人使用次數增減
草本淨化調理化妝水 可使用約兩個半月
幻白精華素 可使用約二月 (僅夜晚)
奈米透明質酸精華 依照個人使用次數增減
問題肌膚通常使用者約10~21天
就可以感覺肌膚明顯改善喔
使用者們☆給予的評價 & 使用心得感想 part 1<<點標題 即可詳看
使用者們給予的評價 & 使用心得感想☆~part 2 <<點標題 即可詳看
使用者們給予的評價 & 使用心得感想 part 3 <<點標題 即可詳看
使用者們給予的評價 & 使用心得感想 part 4 <<點標題 即可詳看
早上使用步驟
胺基酸洗面乳 > 草本淨化調理化妝水 > 奈米透明質酸精華 > (隔離 防曬 彩妝)
痘痘粉出油 & 問題肌適用 -防曬潤色隔離品-不上妝也有好氣色~ < 點選標題
夏天即將到來 隔離 & 防曬 更為重要呢~
出油 問題肌膚者 可以依照上述推薦選擇使用 適合自己的隔離防曬品
晚上使用步驟
胺基酸洗面乳 > 純金離子深層去角質凝膠 (1週使用1~2次) > 草本淨化調理化妝水
>奈米透明質酸精華 > 幻白精華素 (僅局部塗抹痘疤處)
第一步 清潔從時保濕外 (胺基酸洗面乳)
酸鹼值PH5.4弱酸性洗後不緊繃喔
徹底清除深層油、污垢 肌膚柔軟淨化 潔淨肌膚的同時保持水份不流失
充肌膚水份 保養從洗臉開始做起
第二步 加強肌膚毛孔角質代謝:臉部深層的去角質凝膠 (純金離子潔淨滋養露)
軟化清除老舊的角質消除肌膚疲勞淨化肌膚 促進血液循環.舒緩及白皙的功能
第三步 化妝水 (草本淨化調理化妝水)
能調理 肌膚深層 有助於毛孔代謝正常 自然排出深層汙垢 & 油脂 毛孔堆積物
此產品是由我託芳療師代為購買的
跟店家的一樣只是沒有包裝跟上架費用所以更為經濟實惠
除了當化妝水早晚使用外
對於特別紅腫的痘痘或是感覺疼痛發炎未爆發患部
也於晚上洗臉後 以化妝棉沾取化妝水敷在患部 5~10分取下
連敷幾天 能調理和緩 加以改善問題肌
第四步 針對保濕 調節肌膚濕度 增加彈性 (奈米透明質精華)
保濕 調節肌膚濕度 增加彈性 促進膠原蛋白 彈力蛋白增生
抹一次可維持12小時以上的保濕度 將水分鎖住真皮層防止水分散失
當外界環境較為潮濕時 會幫助肌膚將多餘水分排出 改善缺乏水分的毛孔擴張
第五步 針對痘疤 即色素暗沉部位 參考使用 (幻白精華液)
能抑制酪氨酸酶.阻止麥拉林色素型成.使肌膚恢復白皙
淡化斑點 預防黑色素沉澱.防止紫外線傷害的效果
以上多數約可使用兩個月不刺激 好吸收便宜又好用
只要依照此環節 方式 順序自然 將毛孔深層的髒污能自然代謝調理 溶解
不用再透過擠壓甚至長期使用粉刺面膜而導致毛孔粗大外更不易造成痘疤
☆有任何保養相關疑問 歡迎你詢問分享喔☆
By Robert
at 2009-05-18T06:46
at 2009-05-18T06:46
整個臉看起來暗淡沒有精神.
可以考慮用專業醫美摩娜絲ㄉ甘醇酸機膚再造術.
有效ㄉ改善初油.黯沉.粉刺+痘痘.
可以完全調理成亮白皮膚.
臉上也不會長些有ㄉ沒ㄉ粉刺痘痘肉芽.
可以到我ㄉ部落格諮詢.
大約6次.妳就煥然一新ㄌ
By Liam
at 2009-05-16T18:07
at 2009-05-16T18:07
青少年時期不論男女,約有四分之三的人會長粉刺,女孩平均十一歲,男孩平均十二歲就會長,初期是粉刺。粉刺和青春期荷爾蒙變化有關,可以視為正常的生理現象,它也是發炎型痘痘的前身,也就是粉刺期尚未發炎,所以外觀不會紅腫。有些人從此時就開始不斷長痘痘,也有的人過了一段時間就自然消失。
還有兩種特殊性的粉刺,一種是嬰兒型粉刺,出生後幾週後產生,最久可能持續到一歲,這種粉刺是由於某些人腎上腺或睪丸活性在此時較強產生,通常都會自癒,另一種是老年型痘痘,常見在眼睛四周,黑頭或白頭都有,與長期日曬有關。
生活習慣引起的——壓力痘
壓力也會引起痘痘,這種情形常發生在經常熬夜、睡眠不足,或長期工作、課業壓力過大的人。原因是在壓力下,腎上腺皮質會分泌腎上腺素、類固醇及雄性素,使人有體力撐下去,但在此同時,皮脂腺受到雄性素及類固醇作用分泌增加,而造成痘痘,像陳水扁總統雖已近五十歲,出國訪問時,就曾因時差、睡眠不足而長出「壓力痘」。
「青春」猶存?——成人型痘痘
很多都有這樣的疑問:「為甚麼我的小孩已二、三十歲,還在長痘痘?」受到「青春痘」這個名詞的影響,許多人以為痘痘應該只長在青春期,事實則不然,並非青少年才會長痘痘,像平常不長痘痘的人,會因為壓力、熬夜而長出「壓力痘」,據統計,二十五歲以上的女性有54%有痘痘,而男性則有41%,這些人裡面有約三分之一在青春期時並未長痘痘。
成人型痘痘並非一種單一特定的痘痘,它產生的原因有很多,除了「壓力」外,荷爾蒙也是原因之一,例如約有六成成年女性的痘痘有生理期前惡化的情形,這是因為在進入黃體期後(排卵後),女性黃體素會轉變成雄性素,後者會刺激皮脂腺分泌;使用不當的化妝品、保養品,造成刺激或毛孔阻塞,也會導致成人痘;另外,遺傳體質也會造成成人痘,研究顯示,成人痘痘族的近親有一半也有「成人痘」。所以,上述種種原因都會造成「成人痘」,下次別再疑惑自己為什麼三、四十歲還在長痘痘了,更別沾沾自喜,以為自己還很「青春」!
藥物副作用——也有可能造成痘痘
臨床上曾有人因氣喘發作吃了幾個星期的類固醇,在住院治療期間,胸部、背上及臉上冒出了許多痘痘,這種情形就是典型的藥物引起的痘痘,事實上,有好幾種藥物曾被報告過會引起痘痘,包括類固醇(常在氣喘、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡或慢性發炎性疾病使用)、鋰鹽(常在精神疾病如重度憂鬱症使用)、女性荷爾蒙、含鹵素製劑(如多氯聯苯污染的食用油)、抗結核病藥物或某些化療藥物(癌症病人使用)等,這種情形如果停藥,情形就會緩解。
化妝冒痘痘——美妝品成分要注意
有些外用產品因為質地太油或成分的緣故,使用後痘痘、粉刺不斷冒出,像防曬用品、面膜及乳液保養品等都有可能,甚至有人把養樂多、牙膏、口水拿來敷臉,造成痘痘更形惡化,因此,在選擇防曬、保濕乳液及面膜的時候,一定要注意是否適合自己的膚質。
另外推薦你一種效果比較好的晶登青春修護精華
之前使用了應該有1~2個月了吧,感覺晶登青春修護精華的效果真的很好,因為我的臉頰長了很多痘痘粉刺毛孔較粗,因為手癢就去抓還去摳,就產生了黑黑的痘疤,之後每天晚上都使用了晶登青春修護精華,1星期後漸漸地,痘疤痕跡和顏色就變的不明顯了,而且臉的粉刺、痘痘、毛孔...改善蠻多的........
By Ophelia
at 2009-05-19T04:11
at 2009-05-19T04:11
我之前也因為和妳一樣的問題去看了皮膚科
醫生是跟我說應該選擇適用自己的清潔用品
他建議我們這種油性或是敏感型肌膚的人改用洗面皂而不要再用洗面乳
因為洗面乳含的乳化劑和化學藥劑比較多對皮膚負荷太大
而且洗面乳比較油無法深層清潔
洗完之後隔天起床臉會比較容易出油
好的洗面皂泡泡質地很細 都能清潔的很深層 而且低敏感原
剛好我之前也是很煩惱粉刺和痘痘的問題啦
因為我也是油性膚質 每次洗了臉隔天一起床又是超油的一張臉
我推薦妳用一個醫療級的"蛋白泡沫面膜洗面皂"很有用
我用了之後皮膚狀況改善了非常多
因為那個可以調整你整個膚質狀況
那是韓國現在非常有名的產品 可以天天洗天天敷
他是用純天然蛋白製成的 所以不刺激皮膚
他的賣點是除了是洗面皂之外還是泡沫面膜可以敷臉
而且價錢超便宜一個才199 我買六盒裝999算下來一個還不到170
他是說之後代理上專櫃就不會有這樣的價錢囉
可以控油抗痘+保濕+美白+去角質+去黑頭粉刺+縮小毛孔
洗完之後整個臉感覺很透氣舒服很乾淨喔
而且之後化妝整個很貼裝很自然
我個人覺得非常好用啦
http://www.wretch.cc/blog/thumperbunny
By Barb Cronin
at 2009-05-16T23:00
at 2009-05-16T23:00
也要用合適的產品不然會讓肌膚負擔更大!!
就很容易長痘。
除痘痘跟痘疤我是做ab酸換膚改善,
我之前痘痘也長得很誇張,不過ab酸清痘痘真得很有效喔,
現在也都還有在用皮膚科買的左旋c,疤淡很快!!
但是記得要做防曬。
這是我去的彤顏皮膚科的部落格,你可以上去看看
http://tw.myblog.yahoo.com/drskin101
By Callum
at 2009-05-17T22:32
at 2009-05-17T22:32
http://tw.myblog.yahoo.com/health-shop/article?mid...
青春痘修復方法與傳統一般的差異性
http://tw.myblog.yahoo.com/health-shop/article?mid...
http://tw.myblog.yahoo.com/health-shop/article?mid...
By Sandy
at 2009-05-19T12:53
at 2009-05-19T12:53
氨基酸洗面乳洗臉 洗的很乾淨又不緊繃
竹炭泥膜敷在長除粉刺和毛孔大的地方
擦收斂化妝水 不含酒精很舒服
痘膠點在長痘痘的地方 痘痘消的很快且疤痕很快消失
擦時空因子保濕精華液來加強保濕
擦油脂平衡凝霜來控油保濕
我用效果不錯 你可試試
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