要如何補充女性荷爾蒙? - 美容

Emma · 2007-09-22

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我本身就生理期很不順沒有固定的日期天數看了很多報導感覺上因該是荷爾蒙不足或是失調我想請問一下仿間哪裡有健康食品等可以補充女性荷爾蒙我22歲體重都不會減體毛也很多又黑粗都很困擾我想打扮的像女孩子一些卻都不適合只能穿些較中性的衣服來掩飾自己困擾我好久了......Showmore

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Skylar DavisLinda2007-09-23

要補充女性荷爾蒙最主要就是多吃豆類的食品，因黃豆中含豐富的大豆異黃酮及維生素E，因為大豆異黃酮在體內的作用就類似女性賀爾蒙。荷爾蒙的補充：有口服與外用兩種，口服的通常需經過肝臟的代謝，對於肝功能不佳者，最好避免。外用的則是塗抹在肚皮或是大腿內側經皮吸收，這種方法，不需

Necoo2007-09-22

可以吃天然有機維他命，遠東有機螺旋藻，德國有機認證，吸收率高達90﹪以上，礦泉水有機培養，生產過程中不添加任何化學肥料農藥，沒有腥臭味，康是美，佑全藥局，大樹藥局，丁丁藥局有賣，100%純天然，不添加任何賦型劑，好吸收，有試用包備索，每瓶990元，450錠，經濟實惠!沒有副作用!素食��