要怎麼保養臉跟痘痘？ - beauty

By Selena
at 2005-12-06T00:00

Table of Contents

要怎麼保養臉跟痘痘？
還有要怎麼消除痘痘？
有什麼秘方嗎？

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By Ula
at 2005-12-09T17:23

戰痘策略 1.每天都要用卸妝（不管有沒有化妝）並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成髮際與臉部相接處冒出痘痘。4.最好不要瀏海，或是將頭髮散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。5.若外出或運動後、出入髒空氣後，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、乾爽。6.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。7.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。8.臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉曬黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。9.飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。10.養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。11.睡眠一定要充促，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是個很好的美容秘方。13.飲食原則：少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。14.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾淨。P.S.提供您一個小偏方：如果你是偶發性痘痘，在皮膚剛出現紅腫徵兆時，在局部擦一點曼秀雷敦（小護士）對消除痘痘，會有意想不到的效果哦！一般而言遵守上述注意事項，青春痘大多都會好轉，症狀沒有轉好，就必須看醫師，進行內用葯與外用葯治療。

By Anonymous
at 2005-12-09T13:20

澄清面膜霜3（面皰膚質）這瓶是專門給有痘痘.粉刺的人敷臉的.很有用喔....
俏妍三效潔面露
年輕肌膚只要活力，不要油膩！俏妍三效潔面露兼具清潔、去角質及爽膚三種功能，一個動作完成三個步驟。含矮橡林、矢車菊等萃取液，康富利花萃取液，促進肌膚再生與修復；肉桂萃取液能滋養、調理油脂，正是年輕肌膚快速保養的最佳選擇！
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俏妍清爽潤膚露無負擔的滋潤效果，最適合年輕肌膚！肉桂萃取液能抗菌滋養、抑制油脂分泌；微量水楊酸具柔膚效果，呈現肌膚健康水嫩透明感。清爽粉嫩的臉龐，為青春加分。
這組無論是乾性.混合性的男女都可以用喔….廣受年輕人的喜愛呢......這一組敏感肌膚的可以使用~ 洗臉完後臉不會緊繃ㄝ不會脫皮...因為我有在用ㄝ用了很久了.... 注重基本保養清潔、滋潤無論幾歲的肌膚可以試試玫琳凱的俏顏系列一瓶洗面乳、一瓶爽膚露簡單又方便另外一瓶是治痘痘的...
我持續用很久了...覺得好用(我還有搭配面膜)...我痘痘很少長(除非是自己又吃些油的東西或是很晚睡…..).粉刺漸漸的變少.毛細孔漸漸的縮小....
如果有問題ㄉ話~可以到我ㄉ基本資料…
我有留帳號..可以聯絡..
可以寄到我ㄉ信箱.表題要打(美晴.我有問題)喔~
或是可以加入及時通唷!!
因為廣告信很多....

By Zanna
at 2005-12-07T06:55

作息正常+做好清潔工作+注意保養是不二法門
還有保濕也很重要喔, 洗完臉一定要"立刻"保濕, 隔太久就沒效了, 臉上皮膚太乾有時反而容易出油, 尤其冬天, 又油又乾很麻煩的!
有痘痘的話, 最好剛發現時, 趁痘痘還小, 趕快照三餐擦痘痘凝膠或點蜜之類的產品, 遏止小荳荳繼續成長, 並在清潔時加強局部清潔, 就能很快消失而不留痕跡.
萬一痘痘長得很大了, 建議不要擠, 趕快去看醫生, 以免自己隨便處理留下難看且很難消除的痘疤.

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