親身體驗改善骨盆外擴分享(有圖) - 美體

目前身高：165 (必填)

目前體重：51 (必填)

BMI：18.73 (必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)

臀圍：89 > 85

心得分享：


最近跟同事還有嫂嫂聊天，覺得女生有一個共同悲哀問題...

就是年紀越大之後，長期上班久坐加上生過小孩之後

以前的褲子根本穿不回去，因為骨盆兩側的骨頭會凸出兩塊

臀位越來越大，很難恢復到以前沒生過小孩的樣子

所以我們都在討論要去找專人幫忙調整骨盆外擴這件事

而我雖然沒有生過小孩，但是長期上班久坐造成臀圍越來越大

加上喜歡翹腳跟盤腿關係，導致骨盆歪斜伴隨容易腰痠跟長短腳的問題...TT

https://imgur.com/oYcmwrJ


(如圖有長短腳...)

剛好之前朋友有跟我推薦一間還不錯的專人調整骨盆

所以抱持著試試看心情去嘗試體驗，看可否拯救我的臀圍

以下是我實際體驗過的心得分享，分享給跟我有一樣困擾的人

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這間店位在中山站出口附近，走路3分鐘就會到的距離

一進店門口阿姨就很熱情拿毛巾給我擦腳~好感動 (因為外面下超大雨...腳都濕透 = =)

然後就是引導我進去房間準備整骨

等待我的就是朋友一直推薦我的【專業整骨盆達人Alan】

他是一位領有合格認證證照

以及處理過上千案例的整骨專家

他一開始先拿著人體骨盆圖細心的跟我解釋骨盆凸出的原理

以及會針對那些部位去做調整，讓沒有嘗試過整骨的我心裡有個底，安心不少

開始前還先幫我測量臀圍(如圖臀圍89...)

https://imgur.com/Tor7IOM

剩下就是躺在按摩床上交給師傅幫我處理了

整個過程不會舒服到讓你昏昏欲睡...XDDDDD 但也不至於痛到無法忍受

https://imgur.com/uTs79X7

師傅會先幫妳做全身的肌肉放鬆之後，再針對重點部位去做加強處理

他幫我調整了脊椎跟骨盆(因為骨盆歪斜連帶跟脊椎側彎都有關係)

很多時候都是在痠麻中度過，還會伴隨著骨頭被伸展開來的"喀拉"聲

偶爾會有大動作的伸展，但整個過程絕無冷場大概歷時半小時的整骨

結束後覺得全身都舒展開來了阿阿阿~~~~~~~超舒爽的！

有種熬過前面的痠痛一切都是值得的XDDDDD

從以前到現在聽大家說喬完之後會有縮小臀圍的事情發生

但實際發生在身上還是有一點震驚

因為結束後再重量一次臀圍，臀圍直接從89>85～整整小了4公分！！！

https://imgur.com/7QYRW9u

我還不相信的重量好幾次...真的就是小了一寸的大小！！！

重點師傅跟我說還有調整的空間喔~如果繼續定期來調理的話！

經過這次調理我相信臀圍寬大是有救的

透過整骨盆把凸出的骨頭喬回原本正確的位置的話

臀圍真的會變小的！！！

最後分享一張回家後自拍，長短腳都改善了:)

https://imgur.com/lBRjPCE

雖然透過我不會比較便宜XDDDD 但如果有需要的朋友可以找他試試看喔

預約方式：Alan 0952-502-258 或粉絲團預約

https://www.facebook.com/alanvertebralstudio



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