該如何吃火鍋.. - 美體

明天要去老四川吃火鍋..

本是說要吃中午的..

但姐姐說要改成晚上...

讓我好不容易維持兩個星期晚上不吃澱粉類的政策...

快被打破了..

我該怎辦..

我跟我姐說若是吃晚上我就不去了..

但她很堅持希望我去...

讓我不知該怎辦..

若我明天吃了..

是不是之前的努力就前功盡棄了..

若是我事後吃完用走的回家...

醬會有幫助嗎?

還是我吃完一個小時之後去公園慢跑OR 在家踩腳踏車?

我到底該怎做..

我平常是會去運動..

只是因為這陣子開始減肥..

想說維持一個月看效果會如何..

誰知一回家就得破功..

怎辦呢?

大家覺得我是得死都不要去繼續下去嗎?

給愛吃的我力量吧....

謝謝


--