該如何讓雙下巴不見? - beauty

By Olive
at 2010-03-12T00:00

Table of Contents

如題請問該如何把雙下巴弄不見呢
我的臉型因為遺傳我媽是圓圓的= =
我知道這是不能改變的
所以我只好把該瘦的地方瘦下來
才不會讓臉看起來很大吧
我臉上的肉大部分是雙下巴
還有比較靠近耳多下的那兩塊
它們跟雙下巴一起出現真的好難看噢:(
臉頰的話應該只有顴骨比較大塊一點
還有最近買了一支瘦臉的滾輪
可是買了之後新聞卻說那不但不會瘦還會讓臉更大
是真的嗎還是因人而異我該繼續用嗎?
幫幫我好嘛先謝謝喔 !!

Tags: beauty

All Comments

By Kyle
at 2010-03-16T18:27

號稱可以瘦臉的滾輪，並不會讓您的臉形變大，但也不會變小。
頂多是藉由按摩，促進血液循環罷了~
我也跟您一樣是天生的圓臉，
想要臉看起來不會那麼大，
除了體重控制至少在BMI值18~19，
還有要緩和地運動頸部肌肉。
只要每天簡單的前後仰，左右轉脖子(要慢，千萬不要激烈，否則會長骨刺!)，
久而久之，就可以去讓臉部靠近頸部一帶的肌肉不下垂，
肌肉線條拉緊，臉自然看起來比較小，也不會有雙下巴。
還有肌膚保養要持之以恆，臉與脖子的肌膚緊實，才能展現該有的臉部曲線。

By Tom
at 2010-03-12T05:24

天生的圓臉真的不能瘦嗎 =口=|||
都是因為圓臉大家都把我當國小生 T^T
我已經國2了!! 國2了耶 T T

By Michael
at 2010-03-14T05:08

妳可以參考這一個網站有瘦臉要注意的細節還有很多瘦身美體的資訊
http://tw.myblog.yahoo.com/a0913981698/article?mid...

By Elvira
at 2010-03-13T12:27

臉很肉,大部分原因是臉部的水下不來
也就是你的身體排水管道不暢通
應該是體內的食物塞車了
只要改變一下飲食順序就可以解決了
我們是一群學校的志工媽媽,我是amy
以前,我很胖,我的小孩也很胖
一年前,我們兩個重感冒,一起去看耳鼻喉科
那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽屜裡拿出一本書
叫我們到圖書館去找這本書來看
當天,從醫院出來,我們就去市立圖書館借了這本書
這本書中講的瘦身方法很簡單
完全不用花一毛錢,不用節食,不用運動,不用吃藥,不用擦擦抹抹
什麼都可以吃,只要調整「飲食順序」就好
反正不用花一毛錢,我們就在半信半疑之下,開始照書上說的方法做
一年來,我瘦了22公斤,我的小孩從差1公斤破百到現在72公斤
還有,身體的一些症狀也漸漸改善,連毛細孔都變小,皮膚也變得緊實光滑
後來我把這本書的方法也推薦給我們志工團的媽媽們
我們所有人從執行到現在,最差的也瘦了5公斤
而且頭好壯壯,皮膚更光滑,氣色更好,精神更棒
筋鬆骨軟,沒病沒痛,不再便秘,而且每一個人都年輕了好幾歲.最主要的是~~
沒有人復胖.
我們真的沒有花一毛錢,沒有運動,沒有吃藥,沒有節食
後來,看見報紙說,藝人六月也是用這本書的方法10天瘦了3公斤
這本書叫做一定瘦
六月在部落格裡有寫一篇分享文~~
標題是:「最新養生又瘦身的方法....十天我瘦了三公斤.....」
建議你可以去藝人六月的部落格看看!
上網或是到雅虎拍賣、超級商城都可以搜尋到這本書
用這本書的飲食方法養成正確的飲食習慣之後，一輩子都不會變胖。
現在我們已經瘦身成功了,所以開始把這個健康瘦身的方法,告訴有肥胖困擾的人

By Mason
at 2010-03-13T06:36

醜醜的雙下巴多半是因為抵擋不過歲月的力量
其次是因為~~ 肥胖!! 所造成的喔…..

只要做對伸展方法、加強肌膚彈性、搭配正確的減肥
雙下巴其實一點也不難解決^^
● 伸展運動----長頸鹿姿勢
方法:下巴往上抬，感覺頸部下巴線條緊繃，肩膀下壓不聳肩
停留5~10秒，回覆原位放鬆。再重覆伸展，隨時可以做喔^^
● 捲舌運動
方法:下巴往上抬，伸展頸部及下巴的肌膚
同時將舌頭捲起。這也是隨時可以做的動作!!
● 正確減肥-----
一般來說
補充蛋白質但減少熱量(如含糖飲料或一些油炸、堅果類)的攝取
是能有效減重且不會減到肌肉
加上如果做做一些運動，線條會很棒喔!!
但是因動物性的蛋白質(如:豬肉、牛肉....)吃太多也容易屯積脂肪
所以建議你可以多食用植物性的(如:豆類製品)還有魚肉也是非常棒的選擇!
睡前4小時不要進食，1天喝足2000— 3000c .c.的水
還有，給自己訂一個明確的目標(多久內瘦到多少公斤)
達到後給自己一個很有動力的獎勵….都可以激勵自己喔!!

●紙片人的真心叮嚀:
減肥要有耐心 ^^
找到一個可行的方法
就必須有恆心的給自己跟身體一段時間
一定可以看到效果的….
(沒有減不掉的肥肉除非妳用錯了方法!!!!)

By Gilbert
at 2010-03-16T00:24

你就少吃一點八...............
不然多運動阿..................
你買的滾輪有效
我自己也有買
因為我也有雙下巴拉~~
不會因人而異啦~~

該如何讓雙下巴不見? - beauty

All Comments

Related Posts

推薦雅男士碧兒泉克蘭詩男性保養品

請問迪奧癮誘舞台光脣膏有沒有粉棕色的色號幾???

分泌物突然變多了

男仕保養品如何使用及順序

關於寶藝保濕冷敷劑&寶藝酵素冷膜的成分??