認真執行飲食運動群組徴新血 - 美體

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By Isabella
at 2018-10-29T20:03

Table of Contents

本人生產完後減重超慢
之前胖到90—》現在66
代謝很差
飲食部分沒問題
每天都會拍照記錄跟計算熱量
現在只差大量大量運動來把代謝提升
但因為是全職媽媽
有時因為照顧小孩就有累就不動
但那其實一定是自己的偷懶藉口
明年我要走紅毯真的很希望瘦到48kg&19%
所以我想找一群夥伴
條件：

1.有15公斤以上要減肥
2.必須依靠運動&飲食減下來
3.每天互相激勵彼此運動了沒？
為何不運動，然後互相強迫彼此
不要偷懶鼓勵他去運動
4.分享每天運動什麼&吃了什麼
5.一天沒回覆沒運動就踢除群組

請寄信
報出
體重
要瘦多少
年齡
男&女
Line ID:

**版規很嚴格很囉嗦，

能接受且確實做到的人再寄信**

你認真的來遵守規定一定瘦！

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Tags: 美體

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Hardy avatar
By Hardy
at 2018-10-31T15:24
推
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at 2018-10-31T20:12
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高雄健身工廠 博愛廠 銀卡會員

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By Delia
at 2018-10-29T10:18
徵求高雄健身工廠-博愛廠 銀卡會員 希望短期的，使用期限不要超過半年 意者請回站內信，謝謝 - ...

古亭全真 單點報價

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By Jessica
at 2018-10-29T03:30
請站內報價，謝謝 - ...

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By Elvira
at 2018-10-28T16:20
如題 希望能針對不同種的方案報價 e.g.單點多堂、單點單堂、不含課程純使用健身器材等方案 - ...

[轉讓］PureYoga忠孝館 不限堂數至2019/8

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By Zora
at 2018-10-25T01:24
(1) 上課地點：Pure Yoga 忠孝館(捷運忠孝敦化7號出口) (2) 上課費用：3696x9個月=33,264 每月3696月費，會籍轉讓費300由我負擔， 最後一期費用已付，接近於8折轉讓。 (3) 上課時間：每日每月無限堂數皆可以使用。 有效會籍時間至2019/8/14日止，目前還剩9個月 ...

互相強迫大量運動飲食健康群組

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By Andy
at 2018-10-25T00:01
本人生產完後減重超慢 之前胖到90—》現在67 代謝很差 飲食部分沒問題 每天都會拍照記錄跟計算熱量 現在只差大量大量運動來把代謝提升 但因為是全職媽媽 有時因為照顧小孩就有累就不動 但那其實一定是自己的偷懶藉口 明年我要走紅毯真的很希望瘦到48kgandamp;19% 所以我想找一群夥伴 條件： 1.有1 ...