調經期的一些問題?? - beauty
By Elvira
at 2010-02-10T00:00
at 2010-02-10T00:00
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我今年18歲~第一次月經是在15歲來的!!
一直以來經期都很亂~沒有規律過><
因為我都沒在算經期 所以我也不太確定到底是多久來一次!
但好像都會慢個快1個月那~就等於2個月那來一次吧!
來的量都蠻正常的 但是都來大概4~5天就沒了有時會比較多天~不會有血塊!!
前陣子我朋友知道後告訴我說叫我要去調經期!
不然之後會有一些疾病!之類的~
他是推薦我到中醫診所調經
因為他說中醫比較沒副作用!調的時間也比較短(2~3個月)
但是我姐又叫我看婦產科(西醫)
他說是吃避孕藥的但有分事前跟事後的避孕藥
他說吃事前的比較沒副作用也不會變胖!
但是時間好像要調6個月!!
我中醫跟西醫都有各看過一次了!!
個人是覺得中醫比較好!因為他會依你的體質開藥 而不是每個人都一樣的藥!!
我想知道哪個方法比較好?
還有中醫跟西醫兩邊的副作用各是什麼(會變胖嘛)??
有沒有分什麼樣的體質不是合做哪一種的調理嘛??
如果不調的話 以後會怎麼樣呢??
謝謝喔 ^q^
一直以來經期都很亂~沒有規律過><
因為我都沒在算經期 所以我也不太確定到底是多久來一次!
但好像都會慢個快1個月那~就等於2個月那來一次吧!
來的量都蠻正常的 但是都來大概4~5天就沒了有時會比較多天~不會有血塊!!
前陣子我朋友知道後告訴我說叫我要去調經期!
不然之後會有一些疾病!之類的~
他是推薦我到中醫診所調經
因為他說中醫比較沒副作用!調的時間也比較短(2~3個月)
但是我姐又叫我看婦產科(西醫)
他說是吃避孕藥的但有分事前跟事後的避孕藥
他說吃事前的比較沒副作用也不會變胖!
但是時間好像要調6個月!!
我中醫跟西醫都有各看過一次了!!
個人是覺得中醫比較好!因為他會依你的體質開藥 而不是每個人都一樣的藥!!
我想知道哪個方法比較好?
還有中醫跟西醫兩邊的副作用各是什麼(會變胖嘛)??
有沒有分什麼樣的體質不是合做哪一種的調理嘛??
如果不調的話 以後會怎麼樣呢??
謝謝喔 ^q^
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By Lydia
at 2010-02-10T07:14
at 2010-02-10T07:14
避孕藥分事前跟事後的避孕藥.
事前的比較沒副作用也不會變胖!
的確.事後避孕藥並非常規性的避孕選擇，一般用來當女性發生非自主性性行為後的"補救"措施。因為它就像是高濃度的"荷爾蒙炸彈"，經常性使用不僅容易導致經期紊亂，也會導致效果遞減。事後丸來避孕雖然看似方便，但實則容易造成亂經。而經常亂經的結果就是將來不容易受孕。此外，近來也有女生因經常性使用事後丸，導致頭頂圓禿。這有可能是因為事後丸中所含的黃體素通常具有較強的雄性化效果的緣故。建議如果有固定性伴侶，還是採取常規性的避孕方式，對身體的影響也比較輕微喔！
而需要調經的話當然中醫比較好!因為他會依你的體質開藥 而不是每個人都一樣的藥!!副作用較少.而西醫副作用較強.
但是我建議平時注重保養強過妳去做調經的動作.
生理期細心照顧自己，比什麼都有效~
1．生理期期間盡量不要洗頭：
洗完頭一定要立即吹乾，倒是真的。
2．生理期期間要注意保暖：
也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。
3．忌喝冷飲：
喝冰水會讓污血無法順利排出，留 在 身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
4．吃點甜食：
生理期間吃點巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖！還可以幫助污血代謝。
〔這個觀念聽說是錯的喔，因為經期時會較胖（水腫現象）]經期後會輕一公斤左右，
是因水份排掉的關係，經期時別大吃大喝，否則還是會胖的，而且吃甜的也要適度，否則會破壞血液中酸鹼值，對身體反而不好。
5．拒絕疲勞：
充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
6．不要太情緒化：
據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
7．忌盆浴：
因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好採淋浴。
8．生理期飲食：
生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外.麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排乾淨，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢？據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了，所以比較不容易得肝病。
9．生理期後的調養：
吃四物湯囉！在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。
10．臉部護理：
生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間少洗頭.因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺。
11．身體保養：
有人生理期間會腰痛，可以考慮用熱水泡腳，增加血液循環，同時也可以轉移注意力，腰好像就不那麼疼了。
By Harry
at 2010-02-10T03:16
at 2010-02-10T03:16
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By Skylar DavisLinda
at 2010-02-12T02:57
at 2010-02-12T02:57
我並不是要說中一或者西醫不好
是我們要針對症狀去做療效
我的身體也適跟你一樣
我是針對營養細胞去做療效
現在都好了
還有營養師可以免費諮詢
叢出生嬰兒到現在~我們所吃進去的就是營養
所以針對營養去做調理是最簡單的~~
如果你有什麼問題在問我吧
By Hedwig
at 2010-02-13T10:36
at 2010-02-13T10:36
推薦您使用葡萄王『欣悅康+愛益』
我推薦因為自已使用效果很好。
『欣悅康+愛益』是莊淑旂博士配方，由葡萄王生技公司生產
我之前每次月經來，都經痛到要請病假、經期來的時候，都會手腳冰冷，有時候還臉色蒼白、冒冷汗，腰酸背痛到根本沒有元氣做事、有問題可以去電0920-395-337詢問
尤其是欣悅康；有大豆異黃酮對初潮期、做月子、更年期幫助調理、恢復體力、可幫助女生生理期的困擾、改善體質、排除老廢毒素..滋養內分泌系統、是專門針對女性研發喔！
改善女性生理期的各種症狀~如...不規則經痛、頭痛、腰酸背痛、促進子宮收縮、保持身材、排除血塊、改善因內分泌異常引起的經痛、月經沒來或太多、太少。
By Puput
at 2010-02-12T20:35
at 2010-02-12T20:35
如果藥開的好 無副作用 不會變胖 甚至過胖的還能變瘦
找合格且醫術高明的中醫師治療
遇到好醫生吃健保科學中藥就有效
自我調理法
1按摩腳底子宮卵巢反射區
2太陽下山後任何水果都不要吃
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