請各位美容專業幫我推薦一下便宜又有效的燃脂霜-我是男生 - 美容

我沒用過上述三種但我可以提供自己的經驗給你！不過，市面上售的產品，通常都是塑身用，也就是說，像我體重46，可是對自己的「身型」不滿意，就可以擦一些塑身霜和運動來「雕塑」身體，很有用。可是如果我的體重70幾，只靠塑身霜是不可能的。先給你這個觀念。我有用過1:nuskin:不錯用，用了一個月一瓶馬上有感覺，我是擦蝴蝶袖(手臂)，很有效，緊實多了，也改善「��

推薦妳用覆盆莓的瘦身產品，真的很不錯，又健康又天然，剛開始我是看到一篇報導，”覆盆苺酵素參予體內許多能量代謝的活動，所以如果體內酵素活力越旺盛的話對於維持窈窕的體態越有利，但是，因為生活壓力與不當的生活作息，酵素通常會隨著年齡增長而減少或是活力下降，導致年齡增加體重也跟著增加；所以如果適當的補充幫助脂肪代謝的酵素，可以將身體的能量��

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你好.真心推薦這一罐瘦身燃脂霜.有興趣可上我的部落格查詢喔!特點:使用後不黏膩.而且非辣椒膏.擦上去不會馬上辣.過一會才會開始有熱熱的感覺.而且脂肪多的地方會越熱.但不會有不舒服的感覺喔!客人使用過後回購率高.大容量500ml但卻是平民價格喔!相同容量約2500~3000元以上喔!參考一下吧!我的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/jw!pye4oReEGRRDrgEkVSKG...

我是使用婕若琳魔術14，只要早上擦一次就好了哦~再加上按摩，效果還不錯！●抬大腿運動坐在椅子上，從背部到臀部整個貼住椅背，兩肩放鬆並將雙手放在大腿上；接著抬高左大腿，膝蓋自然彎曲就好，小腿下垂不用力，身體維持平衡不要左傾或右傾，這時應該會感覺到大腿及下腹部很酸，受不了了就換抬右腳，就這樣左右交換5-10次。→既能讓運動到大腿肌肉，同時也可以�

我有擦一罐可以擦瘦大腿&瘦手臂的"纖柔霜"他只要你每天洗好澡擦在你想瘦的地方會幫你把脂肪瘦下來如果你有興趣可以發MAIL給我,再與你分享囉

如果是想要消腿部跟臀部的話騎腳踏車是最適合的爾且你也要看你是做哪種運動如果你只有伏地挺身當然是消不到臀部ㄚ我之前是做仰臥起坐{抱胸}不知道怎樣腿和臀部會酸我每天都其車上下學+補習腿部重來不曾有肥胖的問題做跑步或腳踏車{尤其腳踏車騎快的話屁股會酸不知道為什麼}是最好消瘦腿部的方法我非常反對用類似減肥的霜甚至藥畢竟是化學物品對您的身體負擔只會