請問crest牙膏 - 牙齒保健

如題 前兩天去全聯買牙線 剛好看到這款

crest極致鑽白牙膏 鑽白竹炭

小小一條賣得滿貴的 感覺上好像很厲害 所以我就買了
回來刷了以後我感覺有變白一點
因為我是看到它上面寫 5天去除99%牙漬
我有一點煙垢 所以想用這個試試看

但又看到有網友說這好像是所謂美白牙膏 很多牙醫師都不推薦
是說我之前問我的牙醫師 我都用獅王漬脫牙膏 他好像不知道這個品牌
但他本能的跟我說美白牙膏最好少用 上面有磨砂膏什麼的
我也不確定獅王漬脫牙膏到底算不算他口中的美白牙膏

所以想請問一下 大家有在用crest這款牙膏嗎??
到底是不是不能當作每天刷牙使用的牙膏 兩三天用一次比較好呢??
還有獅王漬脫牙膏算不算所謂的美白磨砂牙膏??

謝謝各位

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