請問一下女生的身材該怎麼改變...?15點 - 豐胸

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By Andrew
at 2006-06-01T00:00

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15歲的女生
該怎麼瘦小腿 ?? 瘦屁股 ?? 和豐胸 ...?
知道的人給點建議吧 ~
Tags: 豐胸

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2006-06-05T10:47
正在發育中ㄉ你應該要注重均衡ㄉ飲食..以及適當ㄉ運動..總之就是要健康..
*豐胸:多吃些膠質類ㄉ食物:木瓜燉排骨(真ㄉ很有效) 豬腳加花生...多吃海鮮(這是我ㄉ經驗.從小吃海鮮長大~~頭好壯壯)
*運動方面:學校ㄉ運動量是不夠ㄉ喔~~在家也要運動喔~~
看電視ㄉ時候可以站著看~~!!!~不要配零食喔...一邊搖乎拉圈一邊運動..或者是用你ㄉ臀部劃一ㄍ數字8..這是一ㄍ拉丁舞ㄉ動作..對於腰部線條~~狠有效喔~可是要天天做~~至少15分..動ㄉ時候不要一下就要做很大慢慢動..如果不是很清楚這ㄍ動作歡迎你跟我連絡喔....肚皮舞有shimmyㄉ動作也很適合腰部跟臀部..明顯有改善ㄉ效果...
*瘦屁股:有一ㄍ動作很好用喔~~平躺在床上...屈膝...雙手平放兩側...用力將臀部往上推...背部不離開地面..腳掌要全著地....會覺得臀部跟大腿很緊實...狠出力~~這是醫生建議產婦在生產過後做的運動..所以對臀部線條以及大腿..都有很棒ㄉ效果喔!! 還有緊縮陰道ㄉ效果!!
*瘦小腿:台腿滿有效ㄉ..每天10-15分鐘,每ㄍ人時間要橋一下~~因為我曾經抬太久..結果腿麻掉ㄌ....狠麻...
妹妹加油喔~~~將來要變大美女喔!!
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By Edwina
at 2006-06-02T10:37
可以試試這家的產品
http://cgi.tw.ebay.com/so-so_W0QQitemZ4462732552QQ...
他的產品是中醫師研發的!!可以先到中醫那看過後讓中醫開單..
如果嫌麻煩可以直接跟他要產品目錄比較詳細!!
我吃了覺得效果還不錯!!因為我沒運動..只照他的方法食用
所以不會一下子瘦得很誇張..那樣會很傷身的!!
外加另一種懶人法!!!!去美容院做芳療!!!我後來是買蠍尾刷自己刷的!!!
最後乾脆當沐浴刷來用...洗澡時順便全身刷一刷...又可以促進血液循環!!
雙管齊下效果讚又不傷身!!!
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By Michael
at 2006-06-02T11:04
我強力推薦有關下半身的塑身請穿...靜脈趨張襪!
第一次穿的人我建議穿200丹以下,否則會穿的很辛苦!!之後視自己可接受的範圍內逐漸增加丹數!我雖然努力的減肥,體重也在標準範圍內,但是身材卻沒曲線可言,直到我穿了此襪子將近3個月的時間,我也沒有節食,我大腿之間居然漸漸有縫隙,屁股也變翹了,小腹也逐漸變平了!因為我是服務業,長期站著腳也不容易酸痛!
不知你會不會穿高跟鞋或者尖頭鞋,如果會的話更要穿了,以免以後拇指外翻,希望你能成功!!
Leila avatar
By Leila
at 2006-06-04T21:56
要瘦也要瘦的健康~~吃藥抽酯不市永久辦法~懶人瘦身法~~~~除了作運動外~也能穿束身衣、褲~效果更佳~長期坐在電腦前一定要穿!!!~^^~賣家人不錯又親切唷!!yahoo拍賣帳號:bjaycoll~覺得滿讚的!!所以推~~~推~~~推~~~^^
不管是要改善蝴蝶袖~大腿~纖腰~托高胸部~~去看看就知道!!也有夏天穿的涼絲束衣唷!!我有買~~呵呵...^^~ http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?user...
Hedy avatar
By Hedy
at 2006-06-04T19:50
瘦小腿丫~~每天晚上抬腳15~30分鐘喔,或是做空中腳踏車,這二種對於瘦小腿是很有用的方法喔!
瘦屁股的話就要用抬臀的方法,不過抬臀只能讓你的屁股變蹺,但是視覺看起來就會小很多了喔!
豐胸丫~要多吃含有膠質的食物,ex:雞爪、軟骨(雞肉或是豬肉裡會有的)、豬耳朵之類的!
不過~~15歲的女生基本上還不需要瘦小腿、屁股、豐胸的喔,其實只要多多運動,飲食正常,不要亂吃一些有的沒有的,少喝飲料多喝水,這樣就可以了喲,因為你還在發育,所以如果亂用一些有的沒有的方法來瘦想瘦的地方,這樣反而會不健康喔!^^

想知道台北市哪裡有有名的中藥醫師~(包含豐胸.瘦身.便秘)

Freda avatar
By Freda
at 2006-05-28T00:00
我和朋友想用中藥調身體~不過不知道去哪一家好!!可以麻煩各位大大告訴我嗎^^謝謝~~(想調的包含便秘.豐胸.瘦身)� ...

如何豐胸啊除了整形之外

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-05-26T00:00
有什ㄇ豐胸ㄉ方法能說說ㄇ不要是那種很複雜ㄉ燉中藥喔因為之前有治療吃痘痘ㄉ藥那是女性荷爾蒙會變大但是也 ...

請問當男友說~我不會很喜歡大胸部的女生~是真的嗎

Heather avatar
By Heather
at 2006-05-18T00:00
男友都說他和別的男生不一樣不會很喜歡自己的女友胸部很大~只要剛好就好這是真的嗎~男人不都是胸部越大越 ...

想動豐胸等美容手術,夏天好呢?還是冬天?

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By James
at 2006-05-18T00:00
最近超想去做豐胸、抽大腿脂肪、瘦臉的手術,在網上晃晃,看到何麗玲開的春天整形,不知道哪位水水有親自試 ...

請問有誰能告訴我,什麼中藥材吃了能豐胸?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-05-14T00:00
請問有誰能告訴我,什麼中藥材吃了能豐胸?中藥最好是平價化,簡單點,平常煮開水喝即可。