請問各位有駝背的習慣嗎? - 男性保養

小弟我身高大約180公分，但是週遭的朋友都覺得還好

但是日子久了朋友發現都說:其實都是因為我會駝背，所以才會看起來沒那麼高

但是說實在的自己也不喜歡駝背，但是因為小時候幫家裡的忙

國小就開始背重物，所以導致會習慣駝背

想請問各位，如果男生有習慣駝背，那麼該如何矯正?或是改過呢?

平常走路雖然會記得挺起來，但是一旦久了又會忘了= =

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