請問女生豐胸乳用什麼方法好? - 豐胸
By Ina
at 2018-01-04T03:28
推薦一些有效的豐胸方法http://www.ssejin-cup.com/static/1、兩腿並攏站直,腰部挺直,擡頭、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,兩手垂放在腿部兩側。2、緩慢呼氣,同時身體重心往下,呈半蹲姿勢。做這個動作時,會感到尾椎處往下延伸。3、在步驟2的姿勢上,吸氣,然後兩手慢慢擡起,與地面平衡。註意兩手打開,並於肩膀同寬。4、臀部坐在腿上,然後呼氣,兩手往上舉起,同時手指心相貼,脊椎盡量往上延伸。5、身體躺在左側,兩腳膝蓋為彎曲,左手放在右膝蓋側面,然後右手帶動身體往後張開,註意眼睛看著右手指尖。大概做3到5次呼吸,然後恢復原來動作,換另一側身體重復動作。...
原本就是個小胸部，沒想到產後又縮的更小~><"而之前因為照顧寶寶的關係，沒心力去關心自己胸部大小問題在寶寶1歲半時，那時候時間也比較寬裕，就有開始想要好好保養胸部，但可能是產後又加上體質不容易吸收的關係，試過的各種的豐胸方式胸部都不見起色，依舊是扁塔塔，效果都不盡理想~後來是有個朋友也是產後媽媽，她介紹我5E鑽石豐胸法它有專業的營養師幫我搭配了產後豐胸的課程(深V巨乳必勝組)剛開始使用的前三個月，覺得好像沒有什麼效果但到了第5個時發現穿內衣就有很明顯的緊緊、壓胸的感覺去買新的內衣，才知道胸部已經是Bcup了之後又使用了7個月，胸部又大了2個罩杯，現在已經是D罩杯囉!!這樣前前後後不間斷的使用，大概也有一年多的時間讓我吸收不好的體質+產後胸部萎縮的小A罩杯大到了Dcup而且胸部的緊實度變得好好~這是我用過最有效果的豐胸產品呢!!http://ecup.%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A.com/...
個人建議手術永遠都是最後的選擇想豐胸的話，多吃富含膠質的食物是有幫助的：☆膠質可分動物性及植物性：動物性膠質食物有雞腳、豬腳、牛筋、魚皮、魚頭、海參、鮑魚、燕窩。植物性膠質食物有木耳、秋葵、海帶、山藥、栗子、菇類。海鮮中的蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅，能夠刺激性腺發育。☆白高顆簡介白高顆又名野葛根，1960年獲得英國自然雜誌（Nature）報導富含高濃度異黃酮素，是紅花苜蓿所含植物性雌激素活性的百倍以上，其中塊根中更含有10多種植物性營養素，當地居民更是已經擁有食用野葛根100多年之久的經驗，具高度活性成分，因此被發掘。☆青木瓜：水果中的木瓜，尤其是青木瓜，因其內含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質，有助於身體對蛋白質的吸收。(除了膠質外，蛋白質的補充也很重要)青木瓜含有青木瓜素，青木瓜素含有木瓜酵素、植醇、生物鹼、多酚、維他命A、C、E、B群、胺基酸，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素，其中的木瓜酵素和維他命A，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素，可以刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，所以會有可以幫助乳房發育的說法。青木瓜素還有以下的功效：1.緩解經痛、順經。(各種年齡婦女)2.豐胸。(熟齡女性有效)3.緩解便秘。4.治青春痘、淡化細紋。(尤對成年女性)5.調節體質、幫助懷孕。6.美白。7.運動傷害&手術後消腫消炎。8.產後催乳。個人建議可以吃青木瓜或是白高顆這類的保健食品，還蠻不錯的：另外個人建議，如果要吃保健食品的話，還是挑大品牌吃來的好，像是BHK's無瑕机力、日本三得利、白蘭氏、桂格、輝瑞藥廠(善存、克補B群)這些這種大品牌會好一點，省的吃了沒效，還減了健康。以下幾款推薦給您參考看看BHK's—白高顆膠囊DHC濃縮白高顆精華【森下仁丹】欣美納蜂王乳《味全》木蘭四物飲-青木瓜配方x36瓶劉嘉玲熱賣經典★李時珍青木瓜四物鐵★50ml/6瓶(五盒入)《美國NOW健而婷》天然濃縮蜂王漿(100顆/瓶)注意事項：1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友買國外知名品牌，結果是廠商報廢，包裝錯誤的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。 以上內容轉載自https://urhealthplusblog.wordpress.com/2017/12/28/......
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