請問晚安凍膜的詳細使用時機 - 保養

大家好!!
最近買了一罐晚安凍膜，是不用沖洗的那種
只大概知道是保養程序的最後一步
想請問一下
因為我的習慣是大概晚上8.9點就洗臉
但是都大概12點1點睡，中間隔了3~4小時
這樣可以那麼早上凍膜嗎?
畢竟晚安凍膜是指睡前用?
又不想拖到睡前才去卸妝洗臉阿~
還是我可以洗完臉擦完化妝水後一直到睡前再上凍膜?
麻煩各位解惑保養新手了QQ

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