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請問有人用了養肝配方睡不著的嗎? - 芳療

Elvira avatarElvira · 2013-06-05

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最近版上養肝文盛行

我也跟著調了些養肝的油睡前抹上

第一次用胡蘿蔔籽搭檸檬

23時準時上床睡覺

先說我平時就不是很容易入睡

但那天也太扯....一直到凌晨四點多都還翻來覆去睡不著

今天又試了一次 只用胡蘿蔔籽

現在是清晨05時 我在發文.....



怎麼會這樣

是我肝太好還是肝不好??

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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2013-06-09
我是用了巨人精靈一樣也睡不好。好想沈睡阿
Ina avatarIna2013-06-09
劑量呢?我之前用巨人也睡不好 問過芳療師後發現是我
劑量用太高 囧>(要被巨人打昏 2%以下就好了)
Linda avatarLinda2013-06-12
檸檬! 我用檸檬容易淺眠喔-->養肝結果神經耗弱 囧
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-06-13
檸檬用了超嗨，歐薄荷會昏迷，試了才知
Catherine avatarCatherine2013-06-13
我喝橙花純露+稀釋的檸檬水@@最近都嚴重昏睡
Isabella avatarIsabella2013-06-15
我第一次用馬酮迷迭香也整夜翻來覆去，連續好幾天orz
Lydia avatarLydia2013-06-17
好像有所謂 健肝 安肝 的養肝差別
若肝臟沒有特別不好 用健肝處方 反而讓精神變好
Ina avatarIna2013-06-22
如同吃B群蜆精的效果
Charlie avatarCharlie2013-06-26
但肝若得真累了 用健肝處方能幫助睡得更深
Agatha avatarAgatha2013-06-29
我用水加橙花露也很快昏迷 之前去根本時有說 這比
較看體質 每個人都不太一樣 :)
Tom avatarTom2013-06-30
剛開始喝純露我也一直昏迷 可能跟天氣也有關
Frederica avatarFrederica2013-06-30
我用橙花是沒這樣過
Eartha avatarEartha2013-07-03
我是覺得要不要搭配其他精油幫助你入睡呢?
Puput avatarPuput2013-07-07
最近喝荳蔻露覺得有比較好睡耶
Caitlin avatarCaitlin2013-07-11
橙花露好像比較針對咖啡因過量和神經緊繃的失眠
Rebecca avatarRebecca2013-07-14
可是我是一天三四杯綠茶 神經也很緊繃的人耶@@
我都還沒找到真的有讓我好眠的配方
Hedda avatarHedda2013-07-19
..... 請問誰告訴你，喝綠茶可以舒緩神經的 囧
Rebecca avatarRebecca2013-07-20
依我淺薄的知識，茶類都有咖啡因，都會刺激神經
Lydia avatarLydia2013-07-23
一天三四杯綠茶蠻多的耶@@ 睡眠前5個小時都別碰茶類
我試過~只要有喝茶一定失眠XDDD d大可以考慮晚上改喝
純露就好~會好睡很多
Elizabeth avatarElizabeth2013-07-26
巨人精靈是健肝養肝哪一種？我爆肝要用啥阿~~~
Xanthe avatarXanthe2013-07-30
給d大，中醫師跟我說咖啡因在體內的影響時間約12小時
David avatarDavid2013-08-02
給m大 不是不是 是說我自己本身茶癮很重
Jacky avatarJacky2013-08-05
給j大 謝謝你的告知^^我試著戒很多次
Damian avatarDamian2013-08-08
我用養肝精油擦在肝臟部位,隔天會特別早醒
ps. 我睡眠時間正常 只是多夢所以睡不好
Irma avatarIrma2013-08-09
用了巨人花園加ct13後，每晚都好清醒