請問有什麼東西吃了會有養身或是美容的效果呢??? - 美容

1.選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉...保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。.2.大溪地諾麗中含有大量賽洛寧,食用它,可強身保健!3.枸杞：含胡蘿蔔素及維生素等，能滋陰、補肝、明目。***美白（有皮膚美白之功效）~1.雙白茶:百合2錢、山藥1錢.枸杞1錢。功效：美白養顏��

福鼎白茶

山茱萸屬於水木科落葉高木的一種，原產地在朝鮮半島，在春天的時候，黃色的花朵會先開，然後才長出綠葉；秋天的時候，會結成紅色橢圓形的果實，這個果實就是山茱萸。成分包含有、單檸酸、有機酸(沒食子酸、蘋果酸、酒石酸等物質)、熊果酸，維生素A等物質。自古以來，因生理(賀爾蒙分泌)上��

靈芝它增強身體機能身體好自然容光煥發日本醫學書籍裏看過事實他有美白和癒合彌平傷疤效果