請問有什麼辦法可以練習麵糰整形嗎? - 整形

我在麵包店的內場裡工作，但是做了快兩個月了，我的麵糰整形還是做不好，請問除了在店裡練習之外，還有什麼辦法可以練習的嗎?想在家裡練習，但是不知道在家怎麼練習阿?沒器具材料阿!而且又沒錢買，我也很少會做阿!