請問男生臉上總是滿臉油光,該怎麼辦呢? - beauty
By Vanessa
at 2005-12-27T00:00
請問男生臉上總是滿臉油光,該怎麼辦呢?請達人們提供一些參考資料..謝謝 ^^感恩...
圖片參考：http://my.so-net.net.tw/29884017/A0/93/A93-050.gif
●皮膚為何會出油？ 皮脂腺分布在我們體表的頭皮、臉部、頸部、耳朵、前胸部等稱為脂漏區的部位，它在臨床上的主要功能是將水分保持於表皮上避免皮膚過乾，只是在某些狀況下皮脂腺分泌過度造成令人困擾的脂漏現象。每到夏天很多人臉上開始便得油光滿面，好像洗不乾淨又容易長青春痘。此外，頭髮也可能變得又油又亮好像可以煎蛋似的。這是由於皮膚、頭皮油脂分泌過多的現象，的確造成很多人在夏天的困擾。 因為青春期的發育時，雄性荷爾蒙刺激造成皮脂腺的增生與肥大，造成皮膚油脂的分泌旺盛，在夏日時期更會因為高溫悶熱造成皮脂腺分泌增加，這種皮脂分泌過多現象在臨床上稱為脂漏症，這是由於真皮的皮脂腺因為某種因素分泌過度所引起。 很多人發現到了炎熱的夏天，臉上的油像天然油田一樣，源源湧出。溫度的確和皮膚油脂分泌有關，溫度每上升攝氏一度，皮膚排油量就增加一○％；而且夏天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。影響皮膚油脂分泌的因素還有荷爾蒙。男性荷爾蒙會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以一般男性的皮膚比女性油。雖然沒有明確的科學證據證實食物會讓臉出油，但是很多人吃了高油、高糖食物容易讓臉上冒油更嚴重。 ●造成出油情況惡化的因素包括遺傳因素、荷爾蒙因素、高溫濕熱的氣候、溫度（尤其夏天）、壓力大、生活作息不正常、食用辣或刺激性的食物、錯誤保養（過度滋潤、過度清潔）、污染的環境。其實，皮膚出油並非一無是處。如果你屬於油性皮膚，那麼恭喜你，雖然現在皮膚油汪汪，容易堆積在毛囊口造成阻塞，易長痤瘡，但年紀大了之後，卻讓你比別人青春美麗。皮膚分泌的油脂是天然的保養品，油性皮膚有了油脂的滋潤，會比乾性皮膚的人老得慢。然而眼前的困擾，亟需解決。不少人覺得夏天油膩膩的皮膚苦不堪言。更多人怕出油過多，形成青春痘。油性皮膚的保養方法並不是把油脂全部洗乾淨，而是「控制」油脂分泌。 事實上，目前並沒有一個單獨有效的方法可以永久的減少皮膚的皮脂腺分泌惱人的皮脂。要和油光滿面說拜拜，清爽無負擔過一夏，還是要靠正確觀念和切實執行。 =====================================================================●建立正確控油觀！ 清潔：中午多洗一次臉洗臉當然是將已經分泌的油脂從你的臉帶走的最直接方式，許多人到了夏天就會忍不住一直洗臉，希望可以愈洗愈不油？事實上，皮脂腺這個聰明的供油商會看看加油站的儲油量，如果加油站的儲油量減少了，皮脂腺反而會加速生產供應更多的油！所以洗臉的次數其實不宜過多，一天以二到三次為宜。洗臉的產品去油力當然也一定要加強！建議你可以用『氨基酸洗面霜』, 在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法。●洗臉的方法是，用冷水以油性皮膚專用的洗面乳洗T字部位（額頭、鼻梁到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別按摩臉頰，因為那只會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鐘內沖水。沒辦法洗臉時，吸油面紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油面紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油面紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。 ●保養：只需在眼睛周圍擦乳液洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗淨所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。 ●保養品：選用去角質磨砂霜，可促進老化角質的脫落使肌膚保持清新舒爽，輕易地和油臉說拜拜！在調理面皰方面，可選用面皰調理系列，具消毒、殺菌、防止感染等效用。 ●化妝：選擇不含油的粉底如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。補妝時先用吸油面紙或面紙吸掉多餘的油脂，再用粉餅或蜜粉補妝。 ●日常控油小撇步：可以用化妝水隨時輕拍清除多餘油脂，補充水分，調節油水平衡。用隨身的礦泉噴霧水，以十五～二十公分的距離噴灑三～四秒。平日補充維他命B6，可以減少皮脂的分泌。針對油光肌膚的生活作息建議是——少吃高熱量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性的食物，多食用高纖維蔬菜水果及高纖維麵包。且除了日常臉部徹底清潔外，不忘做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅可清除油脂，還可抑制油脂 。「待在涼快的環境」——雖然有點像是廢話，但絕對是一個重要的大前提。=====================================================================各種類型的肌膚保養原則：肌膚類型 保養原則 1.T字部位出油型 清爽兼具滋濕的洗面乳。 以化妝棉沾濕化妝水輕拍T字出油部位。 全臉塗抹清爽凝膠或無油乳液。 平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。 2.外油內乾型 選洗後清爽，兼具保濕效果的洗面乳。 化妝棉沾保濕化妝水輕拍全臉。 全臉塗抹控油產品。 平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。 3.痘痘肌膚與滿面油光型 清爽洗面露或是洗面皂。 控油或是含酒精化妝水輕拍全臉。 全臉塗抹控油清爽凝膠。 平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。 =====================================================================
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洗臉的時候，洗面乳要選擇泡沫容易搓揉和泡沫多且細的，還有，不能用熱水洗臉，這樣子會老化肌膚，而且人體的皮膚是預熱之後，毛細孔就會自動張開，若沒有做好收縮毛孔的動作，毛孔就會越來越粗大，最後囤積許多細菌和油脂，形成痘痘和粉刺，這時如果在沒有做好清潔，又會變成痘疤。所以洗臉應要用溫水洗臉，一天最多2次，太多會脫皮紅紅的，洗完臉後用有收縮毛孔與保濕效果的化妝水輕輕拍打在臉上。在這裡可以教你一個經濟實惠的方法，可以到一般的藥妝店去購買一種絲瓜水，和化妝水相似，適合年輕的女生使用價錢都在100元上下其實痘疤是會漸漸淡化的，不過肌膚會顯的暗沉推薦你一種效果比較好的西印度櫻桃C(附網址)使用心得:之前使用了應該有1~2個月了吧,感覺西印度櫻桃的效果真的很好,因為我的臉頰長了很多痘痘,因為手癢就去抓還去摳,就產生了黑黑的痘疤,之後每天晚上都使用了西印度櫻桃,2星期後漸漸地,痘疤痕跡和顏色就變的不明顯了,而且臉的膚色越來越白淨...這都是每天跟我一同上班的同事說的喔...不錯平時在家時，可以在有痘痘的地方，貼上透氣膠帶要一顆一顆貼，這樣手不小心去摸到痘痘時才不會細菌感染，如果有痘痘真的很想去擠時，用衛生紙包住手再去擠比較衛生ㄛ
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