請問蛀牙的嚴重程度(附全口X光片) - 牙齒保健

各位版大們好，

先附上X光圖：
https://imgur.com/zsOwDXl

上次洗牙大概是一年半前的事了，
自認平時有注重口腔清潔，每日刷2-4次牙並每晚睡前牙線清潔，
少吃甜食也沒有喝太多含糖飲料習慣。
所以牙齒通常沒有太大問題，牙齒排列也整齊。

這次因為搬家的關係重找牙醫檢查，
牙醫先是說我有夜間磨牙痕跡需要訂製咬合板，
接著說上排兩邊(位置2、3、12、13）有蛀牙需要補牙。

仔細看了一下X光片，大概四五年前好像也有那種程度的蛀牙，
但我當時的牙醫會建議用牙線多清潔而非補牙，
不然會鑽掉更多健康牙齒因小失大。

而磨牙的問題我也是第一次聽到，
以前從未有室友反映過這件事。
查看兩三年前的牙齒照片沒有變短的樣子。
因此下載了SnoreLab 錄了五晚睡覺聲音，也完全沒錄到磨牙聲。


由於這次診斷跟過往經驗有些差距，
因此想請教一下各位版大們的想法與建議，謝謝。







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