請問該如何降低膽固醇? - beauty

Jessica · 2013-05-04

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最近去做身體檢查發現膽固醇有點偏高也覺得自己年紀越來越大該開始注重身體健康了市面上有很多降低膽固醇的產品但不知道哪一種比較好有沒有人用過降低膽固醇的產品覺得不錯可以推薦我試試看!!!p.s.不需要直銷和廣告~

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Ivy2013-05-07

我媽媽一直有過胖的現象結果健康檢查發現膽固醇和血壓都過高醫生說魚油能降低膽固醇和血壓於是我上網查了一些資料EPA和DHA，通常只在深海魚類才有，如鮭魚、鱈魚、秋刀魚、石斑。這種不飽和脂肪酸，由於可將血液中過多的膽固醇帶走，因此不但不會造成動脈硬化，反而更能做為血管中的清道夫�

Dora2013-05-08

你可以考慮由葡萄王生技公司生產的~貝納Q10《迪康》《力盛》喔給自己一段時間使用葡眾生物科技的健康食品，剛開始使用「迪康」「貝納Q10」「力盛」已經不需要靠任何藥物了，不只自己得到了健康，也比以前的自己有自信與快樂。很抱歉因為我所說的產品名稱可能您都沒聽過，因為可能解釋不完。

Oscar2013-05-08

飲食清淡只是一個方法，事實上，膽固醇過高是代謝問題，多吃有助代謝的食物吧！我聽說，有人一天吃三顆蛋，七十多歲了膽固醇還很正常，一方面蛋裡面是好膽固醇，另一方面，他代謝很正常。我也聽說，有人一輩子堅持飲食清淡(吃素)，所謂高膽固醇的食物一概不碰，但是他四十不到就膽固醇過��

Necoo2013-05-04

我和先生是美食主義者我的膽固醇一直接近標準上線、先生的已經破表後來簡單換個早餐就改善了膽固醇過高的問題如果您有興趣可以點"小于"問我早餐吃什麼^^

Emma2013-05-04

飲食清淡..多運動最重要...從自身做起比吃那些來得好