請問適合腳踝扭傷的按摩油？ - 芳療

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By Barb Cronin
at 2010-08-13T14:41

Table of Contents

※ 引述《lovebites (我在M的左邊,你在哪裡?)》之銘言：
: 我大約一個月前扭傷了腳踝，
: 目前過了急性期，走路沒有問題，
: 但是腫脹淤血並沒有完全消，
: 腳踝也經常感覺僵硬，關節活動範圍有限，
: 朋友同事的建議是每天泡熱水，多按摩，
: 可以讓腳踝的血液循環良好，
: 腫脹淤血也會消得比較快，

http://blog.udn.com/rubyskylark/4194647
我的中醫師寫過一篇關於腳扭傷的文章，他是主張要放血治療
另外一個常爬山的朋友他是長年身上都有傷
（呃，這並不是真男人的表現，小朋友最好不要學）
他也是在瘀血過多時會放血治療。

他是去西門町的天心中醫診所，據說傷科不錯，有健保
我自己習慣去泰山明志工專前面的妙健堂，無健保。

如果對芳療真的不熟悉，花很多錢買產品來調，直接看中醫可能比較快喔

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Tags: 芳療

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2010-08-14T04:55
推最後一句
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By Queena
at 2010-08-14T15:38
是水母娘娘耶~好懷念阿XD
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By Hardy
at 2010-08-17T03:53
快拜! 有拜有保庇～
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By Kelly
at 2010-08-21T22:14
小明大的版標下的真提神啊)))))七月....XDDDD
Michael avatar
By Michael
at 2010-08-24T15:56
其實中西醫都看過,西醫拍了片子說骨頭沒問題開了消炎藥
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-08-26T20:19
就打發我走,中醫看了看幫我貼了草藥結果我讓我大過敏,只
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-08-30T04:09
好跑去看皮膚科,然後身邊的人都說不要隨便找中醫推拿,怕
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-09-03T14:51
會惡化,一定要找有經驗的,但是沒人可以推薦有口碑的@@
Iris avatar
By Iris
at 2010-09-06T16:31
所以才想說在沒有確定要找哪位名醫之前先自己按摩一下XD
Delia avatar
By Delia
at 2010-09-08T22:34
以前還在柔道校隊的時候道場上天天都有人受傷　教練有教
Delia avatar
By Delia
at 2010-09-12T03:31
就是配合呼吸慢慢伸展活動扭傷處的關節　一定要緩慢且不可
勉強　可以再還沒找到醫生前試試看　其實滿有效的
Christine avatar
By Christine
at 2010-09-12T14:27
是水母耶XD (拜)~ 我喜歡版標XD
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-09-14T15:52
推最後一句。剛玩精油真的會中毒，不太懂卻什麼都想沾到邊 XD
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-09-16T00:31
我愛板標！！！！
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By Puput
at 2010-09-18T16:10
我也愛板標！！！

課程-生活芳療：主題篇 (小萌大是講師喔)

Gary avatar
By Gary
at 2010-08-11T23:52
上次6/12、6/19的and#34;精油生活家and#34;沒跟的版友有機會了 這次一樣是實踐大學推廣部辦的 有興趣的版友也許可以一起上課兼版聚XD 以下是課程內容 也可以到http://eec.usc.edu.tw/meigong/class.asp?key=305 有詳細說明 開課日期 ...

Connie的靈氣療程

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By Ophelia
at 2010-08-11T21:01
昨天去給Connie做了靈氣療程，來分享一下心得。 其實靈氣療程，真的「沒甚麼好說的」。很難說明是甚麼，感受也不太容易講。 但是，不代表它沒有作用喔。實際上的好，還真得身體去體會，怎麼說都一句 話就講完了。 我先前完全不知道甚麼是靈氣療程，Connie解說了一下，大致上它的手法就很 像一般按摩中的握持，只 ...

荷荷芭油的使用

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By Ethan
at 2010-08-10T00:50
剛開始接觸芳療， 查到荷荷芭油既溫和也沒什麼禁忌，並擁有較長的保存期限， 想確認一下觀念是否正確: 保存: 不需冷藏，只要放置陰涼處即可。 臉部: 可直接少量塗抹，混合肌、有粉刺或痘痘時也可使用。 頭髮/皮: 可於洗髮前/後按摩頭皮及塗抹在頭髮上後沖掉， 也可以不沖。 其他: ...

大家一次使用幾種精油？

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By Xanthe
at 2010-08-10T00:32
我知道大家說精油是很自由的，只是身為一個在芳療上不很用功沒讀過甚麼書的學生， 總疑惑這樣隨便的想到精油好像對甚麼有益，阿那個精油又好像跟他很配等等，一次油 就貪心的調了快十種，而調出來的常是修誇怪怪的味道這樣真的ok嗎？？是不是單純 的三種精油其實還比這樣大雜燴的來的好呢？ 所以可以請問大家，例如在泡澡 ...

凱龍治療初體驗

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By Isabella
at 2010-08-08T20:40
療程進行是在星期四，一直猶豫要不要分享過程，因為即使已經接受過療程， 還是很多地方說不明白，也可能誤用一些語句，最後決定還是當個紀錄。 7月底很突然就決定嘗試凱龍治療，也因為在版上看了許多分享文，但並不是 很瞭解，一開始想預約的是恩雅，但…她的療程排的很滿，預約的第一週排不 到，德芳的態度很 ...