請問長期側趴睡 鼻子會被壓歪一邊嗎? - 美容

我觀察到我自己睡覺的習慣

睡覺喜歡側睡 往往側睡時 半側臉還會陷到枕頭裡

鼻子的一側好像都會被壓著 長時間看下來 鼻樑骨好像都會歪歪的

請問常常側趴睡 鼻子會容易變形嗎?

是不是需要一個高一點或者硬一點的枕頭才行? 這樣才不會臉陷到枕頭裡壓著鼻子?

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