請問黑芝麻的利弊 - 美容

Sierra Rose · 2008-12-17

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想請問黑芝麻的好處..還請問黑芝麻是否比較燥熱.哪些體質再食用時.要特別注意..感恩囉~^^

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Regina2008-12-17

根據當代醫藥學研究結果表明，黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘，產後陰血不足所致的乳少。據營養學家科學分析：每百克芝麻