請推薦有效的美容湯品書籍~10點 - 美容

Harry · 2006-08-01

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請推薦我有效的美容.美白.瘦身湯品或相關書籍~因為我想要更白更白~想內外一起調理~希望大大門最好可以推薦書籍~還有個人秘方經驗~謝謝中藥也ok~我皮膚乾性~體質濕氣重~但是中性~不會偏酸或偏檢

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Isabella2006-08-04

美白食療--養顏護膚清肺湯 1.把蘋果、西洋梨洗淨、削皮、切塊後，放入果汁機中，再加入去核的蜜棗數粒，打成汁。2.將北杏（或杏仁）加水煮個10分鐘，放著稍涼後，再倒入剛剛打的汁，攪拌後即可。美白食療--除痘中藥秘方 1.金銀花3～5錢、甘草1錢半、菊花2錢，再加入2～3碗的水去熬煮即可。2.��

Dinah2006-08-05

建議你可以去找<唐安琪>的~她是美容大王~又是煲湯王~出過多本煲湯的書~也多次在電視上示範過包湯~雖然我沒親自試驗<因為懶>~但我有買她的書~她書中的做法跟材料都很簡單詳細~重點是還有說明適合哪種體質~跟分~>男生~女生~老人小孩適合的湯品~很貼心喔~所以我建議你可以試試喔~ps:建議��