請推薦瘦小腿的手術 - beauty
By Zenobia
at 2012-08-05T00:00
at 2012-08-05T00:00
Table of Contents
我的小腿肥肥ㄉ~瘦腿~徵瘦小腿美腿方法
各位大大快告訴我瘦小腿的方法..我是想要變細..
所以快交交我怎麼讓腿細細的
拜託~哪位大大能教我瘦小腿
各位大大快告訴我瘦小腿的方法..我是想要變細..
所以快交交我怎麼讓腿細細的
拜託~哪位大大能教我瘦小腿
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All Comments
By Enid
at 2012-08-08T02:25
at 2012-08-08T02:25
By Suhail Hany
at 2012-08-08T13:38
at 2012-08-08T13:38
蘿蔔腿一般都是因為肌肉造成的,肌肉長時間沒有放鬆,例如穿高跟鞋,
肌肉糾結在一起,就形成一塊大顆的蘿蔔腿說
可以參考楷鈞時尚診所盧榮祥醫師的方法
小腿肌肉牽拉術:坐在椅子上,且腳離地,反覆作拉腳背的動作,感覺小腿肌肉被拉緊且有微酸的感覺,維持15秒然後放鬆,反覆做10次。
這個動作主要是要讓小腿肌肉有彈性,不要糾結在一起,就比較不會有蘿蔔腿產生~~~
如果已經形成很久了,就可能要參考做小腿整形了
By Lily
at 2012-08-09T22:16
at 2012-08-09T22:16
因為像我是兩種都有不少,但邱正宏醫師看完後
建議我做肌肉效果會比較明顯,就是看起來比較明顯,
因為景升診所那邊有名模纖腿術那種手術
http://www.wretch.cc/blog/okgscline/23153
邱正宏醫師說不會傷害到神經,我也不想一直打肉毒桿菌,想要乾脆一點的。
不管怎樣都要先讓醫師看看嘿,畢竟每個人的小腿成分比例都不一樣咩
By Jacky
at 2012-08-05T05:03
at 2012-08-05T05:03
我都是使用★S~~~美#人★的♥Q10精//華//霜♥+ ♥Q10緊//實//霜♥來塑型自己的腿的喔!!
★S~~~美#人★的♥Q10精//華//霜♥可以加強自己要瘦身的部位
而♥Q10緊//實//霜♥可以對日漸鬆弛的肌膚有明顯的拉提作用
可以防止橘皮組織形成喔
我都會再洗完澡的時候
趁著毛細孔張開時擦上精華霜讓他更快吸收來燃燒脂肪
也可以搭配運動喔!!!!
會有一種溫溫熱熱的感覺是正常的喔!
大概過了15-20分鐘之後
再擦上緊實霜
2個月之後
原本又粗又肥的腿
已經變成美麗動人的美腿囉!!!
再也不用煩惱不能穿短褲穿短裙啦!!
這是★S~~~美#人★電話ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ-⑧⑤⑧⑥
還有網址喔!! http://dom.ir/5395
By Ula
at 2012-08-08T09:41
at 2012-08-08T09:41
你可以天天早上堅持跑步
不要怕累,不要怕出汗天氣好的時個也可以天氣好的話
可以出去走動走動,跳繩,慢跑,打球,騎腳踏車,游泳。慢跑30~50分鐘。
騎腳踏車1小時~75分。 步行1小時~l個半小時。 游泳30~40分。
打網球45分~1小時。 跳繩30~40分。你是不感覺這樣減肥太煩瑣了
你現在也可以考慮使用天然輔助食品來更快的減肥
我感覺,選一個沒有副作用的最好
??o‧°?∴☆ ?‧°☆∴°★‧° ??o‧°?∴☆ ?‧°☆∴??o‧
我推薦立體塑(LeptiCore)及左旋肉鹼(L-carnitine)膠囊
因為這個是我瞭解的唯一的沒有副作用而且減肥效果好的。
http://sdf168.myweb.hinet.net/news.html
By Noah
at 2012-08-09T22:08
at 2012-08-09T22:08
✿ 如果飲食中的熱量攝入控制在能維持生理正常機能的消耗又不過量,那樣能量自然不會沉積加重肥胖。
✿ 如果用足量的維生素、礦物質來修復肝臟,使之能恢復對脂肪的代謝功能,那樣原來多餘的脂肪自然會慢慢代謝掉。
✿ 如果能讓新陳代謝恢復正常,自然三大產能營養素會各盡其職,不會大量的轉化成脂肪存起來。
✿ 調節飲食習慣少吃油脂過高的食物。
✿ 再配合每天好、適量的運動,步行或做做伸展運動等。
✿ 最後就是使用藥物減肥,這裏給你推薦「鑫∮鼎∮豐∮天∮然∮減∮肥∮膠∮囊」,藥效比較平穩,只要注意飲食,就不會反彈的。你試試吧,祝你減肥成功(≧∀≦)
http://sdf168.myweb.hinet.net/news.html
By Kama
at 2012-08-06T15:12
at 2012-08-06T15:12
有些人卻在減肥的征途上尋尋覓覓?為什麼減肥容易反彈?
據專家介紹,減肥容易反彈,主要是選擇減肥方式存在盲目性或減肥觀念存在種種誤區
社會上對於減肥存在著“減肥就是減體重”,“減肥就是要少吃東西”,“ 減肥就是要多運動”……等錯誤認識,甚至一些書籍上一提到減肥,使用的最直接的例證就是多長時間內體重減輕了多少等等,這在一定程度上給受眾造成誤導。
所以科學地認識減肥,科學地實施減肥,這是大多數減肥者應該冷靜面對和認真思考的問題。
對於目前流行的立體塑(LeptiCore)、左旋肉鹼(L-carnitine)及魔力塑纖草本減肥產品,專家還談到,此產品確實是目前最安全、可靠的減肥方式。
它的優勢是採用全身多處定向減肥技術,可以精確針對容易堆積贅肉的腰腹部、大小腿、臀部、臂膀部、臉部等人體任何部位消除脂肪,還可有效刺激皮膚彈性回縮,達到緊膚目的,瘦身過程迅速;想瘦哪里就瘦哪里,真正做到為求美者塑造完美玲瓏的曲線,因此倍受愛美人士青睞。
By Dora
at 2012-08-06T16:35
at 2012-08-06T16:35
最近在FB成立了一個社團~~
歡迎想要改變身材的朋友加入唷~~~
FB減重保證班社群
http://www.facebook.com/groups/477262222289266/
歡迎來索取免費的健康諮詢表
[email protected]
讓我們來協助你變得更健康更苗條吧!!!
可以增重 減重 改善健康^^
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