請讓眼睛下班 上班族眼周保養 - 保養

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快樂的清明連假結束了，我還在想念QQ
身為可憐社畜，坐辦公室不但傷身又傷眼QQ
常常加班對報表，每天都覺得用眼用腦過度
之前去看醫生還被說要好好照顧自己的眼睛阿，不然容易得青光眼
聽到真的嚇到我了…..眼睛還要用好幾十年啊!!!
最近開始檢視自己
盡量調整作息，和多看看遠方~~~
也開始擔心眼週細紋和暗沉問題
畢竟一個人的年齡可以從眼下肌膚和脖子看得出來XDD
趕緊買了眼霜來呵護一下，來個全方面保養!

以下是我的眼周保養小物
分別有：眼霜、滾珠按摩棒、蒸氣眼罩(USB)、葉黃素、眼藥水
https://i.imgur.com/bCpvIZC.jpg

★Puritan’s Pride葉黃素片、白蘭氏葉黃素飲
葉黃素片基本上一天吃一粒即可
葉黃素飲大約一周喝個一兩次
它裡面有添加黑醋栗，帶有酸酸甜甜的味道，我蠻喜歡的
短時間還看不出效果，但我相信長期吃真的會有差(吧??

★睛瑩B12眼藥水
用電腦眼睛一覺得乾澀才會點
點一滴即可，點完後休息一下就比較不會覺得眼睛痠~

★YSL仙人掌眼部精華乳&滾珠棒
這罐精華乳質地很清爽沒有黏膩感
輕輕一抹就可以抹開了，搭配滾輪一起按摩冰冰涼涼超舒服!!
除了細紋有變淡，每晚這樣放鬆眼周肌膚也很不錯
最近感覺黑眼圈也沒有那麼明顯了

https://i.imgur.com/jlOHTdu.jpg
★USB蒸氣眼罩、日本花王蒸氣眼罩
其實這兩個使用起來差不多
就是味道不同
USB有一點薰衣草味道
小缺點就是要一直插著USB使用
花王則是有不同口味可以挑
我覺得遮光性都蠻好的
在辦公室午休時可以帶花王的去，比較方便
剛剛好的溫度熱敷很舒服
到家後睡前就用USB，助眠

以上是我的眼周保養
真的要好好照顧自己的眼睛，畢竟還要用好幾十年阿
也希望大家都不要再加班了QQ

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