讓人很沒自信又擺脫不了的的牙垢 - 牙齒保健

※ 引述《redadol (redadol)》之銘言：
: 我的牙齒好像是非常容易積牙垢的那種，我在2月剛洗完牙，清除了很多牙齒表
: 面的牙垢後，大概一兩個月後就又已經明顯可以看到牙垢在牙齒表面了，牙縫也有一些，
: 不過表面的相當明顯，但是到下次洗牙還要好幾個月，我的牙齒必須一直這樣醜下去嗎？
: 通常我每半年牙齒檢查下來，牙齒沒有什麼大問題，但就是牙垢很多很醜....
: 我自己一直很害怕牙齒問題，所以沒有抽煙沒有喝酒沒有吃檳榔什麼的，早晚刷牙(刷牙
: 也是特別去買去牙垢的牙膏來用，但是感覺沒什麼顯著的效果)，飯後使用牙線清潔都有
: 做。
: 聽說沖牙機(比如說 Waterpik Ultra Water Flosser http://0rz.tw/1zEPO)，或是超音
: 波電動牙刷(比如說 Philips Sonicare FlexCare Plus HX6972/10
: http://0rz.tw/zrD0D)，對去除牙垢有效果，請問是真的嗎？如果是我真的想買來在每次
: 牙齒檢查的半年之間使用，讓我的牙齒不要這麼的醜。
: 我實在是不知道該怎麼辦好，牙齒因為牙垢感覺髒髒的，生活也因此沒有自信....
: 還是這就是牙齒體質的問題？沒救......T_T....?
: 感激不盡<(_ _)>
我也是耶~~以前都正常，但自從二年前開始就一直長，刮完又長，到今年
我去看醫生時，他們都說我是不是有抽煙吃檳榔，但我都沒有，我連咖啡
都不太喝…所以在想應該是飲料喝太多?(可樂紅茶綠茶 大約一、二天一杯)
早晚我都案時刷牙，喝飲料都用吸管喝，喝完又有漱口…但沒用
五月時花了二千塊給他全部清的乾乾淨淨的…到現在 又長出來 感覺愈長愈多
牙膏我都用最貴的舒酸定~現在我也不知怎麼辦 難道我只要一吃完東西就要刷牙嗎

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