豐頰後可以減肥嗎？ - 抽脂

我是一顆西洋梨 160cm /52kg

上半身看起來 別人會猜我只有45kg左右

單看下半身 別人猜我至少有60kg

上半身穿S-M 下半身穿L-XL

只能穿及膝裙遮大屁股 或是萬年長版上衣

前幾年減肥從70kg瘦到55kg 上下半身比例依然落差很大

2013下半年又開始減肥了 從55kg瘦到52kg 但是只瘦兩個地方-->臉和肚子

下半身依舊紋風不動 上下半身比例落差的更大

（我的減肥方式是飲食控制＋有氧 並沒有讓自己餓到 還缺少了重訓）



瘦了3kg 大家都說我瘦的很明顯了 因為臉凹了

許久沒見的朋友說我變得又老又憔悴 臉頰兩側的肉都消下去

法令紋也深了～ 被調侃說我現在有著35歲以上的知性美 （原po 30出頭)



有氧瘦全身 但是先瘦哪裡是基因決定

我知道堅持下去 等到上半身瘦到極致之後 下半身就會開始變瘦

只是 在那之前 我的臉不知道會凹到一個怎樣的境界


我準備了一筆錢解決目前遇到的問題 想問大家 錢怎麼花Ｃ/Ｐ值高？

1. 直接大腿環抽＋抽馬鞍 再順便自體脂肪豐頰

2. 先自體脂肪豐頰 把錢拿去健身房買教練課

請教練規劃適合我的有氧＋重訓菜單


目前我是比較傾向方式2 因為我不想忍受抽脂煎熬的恢復期

但是有個疑問 自體脂肪豐頰完之後 可以減肥嗎？？？？


而我目前 真的受不了自己的凹臉了～



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