貴格燕麥片怎樣變好吃? - 美體

(前文吃光光)

我也想問一下

因為我原本都是在家吃燕麥片

就直接當成煮粥一樣丟到湯裡面煮 再加上青菜等等

最近晚餐吃膩燕麥 所以改成早餐吃

結果我發現不知道是燕麥片太會吸水還是怎樣

有時候加上牛奶或者美祿跟其他飲品

放在旁邊大概五分鐘就會整個結塊變得很像嬰兒食品軟軟糊糊

這樣是一開始泡的時候水分要加更多嗎?

因為我有減少燕麥的量看能不能改善 結果變成很快肚子又餓了.....

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