跳繩真的能減肥嗎? - 美容

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By Ida
at 2013-07-29T00:00

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我現在160公分,體重59.2Kg一看就覺得是個小胖妹,都不知道肥胖到底跟了我多久了...我想知道跳繩真的可以減肥嗎?那像我這樣要減到45Kg要持續多久?一天又要跳幾下呢?
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Catherine avatar
By Catherine
at 2013-07-29T06:00
我剛滿30歲愛美的我嘗試過很多減重方式包含中醫、西醫、運動、少吃等等幾乎都嘗試過了有的有瘦但是卻復胖，或是遇到停滯期胖胖瘦瘦的體型讓我非常困擾衣服常常都不能穿上班族沒時間去健身房減肥我看著我身邊朋友天生都很瘦我好羨慕他們可以穿洋裝和短裙我在網路上找到減重方式使用營養調��
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-07-31T10:57
人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobservedmind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦，總是來自對當下如是(whatis)某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。--引用自《修練當下的力量》(你可以點我的署名，在自我介紹一欄可以找到網上閱讀網址。)你最
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-07-30T15:03
完全是植物的萃取物育全素酵飲試用包全省免費索取
Kyle avatar
By Kyle
at 2013-08-02T19:11
1.減肥要領是注意食物少進慎選進肚，以及吃東西的時間和先後，讓該生酵素的發揮最大效能，以達到完整的消化，然後讓腸胃去蕪存菁去吸收，留下有價值的營養，靠運動排出垃圾，您說的只靠跳繩運動，只完成消化過程的三分之一。2.不過有動比不動好，動要適時適量，比如打電腦或做一項工作，一
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By Rae
at 2013-08-01T15:49
造成肥胖的原因是因為我們的代謝量小於吃進去的熱量。就像當初不忌口的我，所以體重越來越超過，直到站上體重機發現我已經破70公斤了。後來我無意間在網路上看到型男川使用Sღ美ღ人的產品，竟然從103瘦到58，不敢相信的我就打了電話去詢問，想不到真的是真的!他是使用他們的窈窕๑旗鑑๑組!
Freda avatar
By Freda
at 2013-08-01T03:20
您好~我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~這是一個提供"健康減重"資訊的社團，覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~我們會盡量協助各位~https://www.facebook.com/groups/21610

汽車美容空壓機選擇

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By Sarah
at 2013-07-28T00:00
請問如果打算開汽車美容空壓機如何選擇?1.一般的空壓機3HP加大氣瓶至100L以上2.皮帶式空壓機3HP原先附的就75L以上 ...

急柏油鐵粉黏土上臘洗外觀流程？？

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By Sarah
at 2013-07-28T00:00
只問洗車外觀（自家洗車乾布擦車地下水洗車沒空壓機吹水）想問達人正確洗車流程是1乾\濕車？噴柏油鐵粉2洗車 ...

我有躁鬱症.吃藥讓我胖25KG.我想瘦下來不想吃藥

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By Jacky
at 2013-07-28T00:00
個位有醫學知識的人你門好我從15歲有躁鬱症已經10年了.有沒有吃藥15-20歲但21歲就發做了起先有了嚴重的幻想証.�� ...

☆〜誠徵美容丙級術科考模特兒〜☆(限台北市內)

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By Linda
at 2013-07-27T00:00
哈囉水水們〜〜本人目前正在準備考美容師丙級執照，需要一位模特兒。•••18〜34歲•••女性•••自認膚�� ...

請問目前台灣有什麼證照是有關美容科的?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-07-26T00:00
請問台灣目前有什麼證照是跟美容科系有關係的?除了美容丙級乙級外~有什麼證照是考了以後可以到國外去工作的? ...