豐胸

這些吃得保樣品怎麼吃 - 豐胸

Ingrid avatarIngrid · 2010-04-19

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我有在吃很多保養品但要怎麼吃才對有膠原蛋白.Q10飲.益生菌(改善過敏體質).珍珠粉.維他命C和B可以告訴我順序和量的方式(還有早或晚,飯前或飯後)我還有在吃豐胸的產品也可以一起吃嗎?感謝幫我詳細回復
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Leila avatarLeila2010-04-22
維它命C和B可以在早餐後一起吃!因為兩種屬於水溶性維它命餐前餐後吃都不影響吸收!可以在早上吃!(其實餐前也可以!只是有的人空腹吃B群會有胃酸逆流的情況)益生菌因為各廠牌不一樣有的是餐後吃有的餐前吃有的一次兩顆吃三餐有的吃一次!所以你看他的說明應該就OK了吧!膠原蛋白飲可以在晚上喝~餐前餐後不限!有的人是建議睡前喝!豐胸產品應該是在餐後吃!可以和他前一項保健食品隔30分鐘後吃!...