這幾年我吃過的膠原蛋白(美之選/ADF/明治 - 保養

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y

我自己吃膠原蛋白的時間還蠻長的，而且是真的感覺有差
這次想要分享我吃過最久的3家
從左數過來是：美之選膠原蛋白→ADF膠原蛋白飲→明治膠原蛋白飲

https://i.imgur.com/WgQpYbg.jpg

1.美之選玻尿酸款：之前吃含鐵款的，經期有變順，後來皮膚感覺變乾，就回購玻尿酸款
嘗試看看，效果也不錯，長期吃皮膚觸感有變細滑，膚況也比較穩定，含鐵款跟這款都無
腥味，而且袋裝好攜帶很多
2.ADF：一開始喝效果不錯，但喝越久覺得效果就沒有什麼大變化，口味方面像果汁一樣
甜甜的，蠻好喝，但喝到底會有股腥味跑上來XD
3.明治：這也是飲狀，比起來我覺得ADF比較好喝，這罐味道挺濃稠的，長期喝皮膚也有
變平滑，不過罐裝跟ADF一樣，比較不好攜帶就是了

喝來喝去發現對我來說粉狀比起飲狀好入口
飲狀不是太甜就是太濃稠，不過我身邊也有許多喜愛膠原飲的人
只能說每個人喜好不同～
希望有幫助到在挑選膠原蛋白的板友們囉

--