這樣洗頭..會對頭皮負擔太重嗎?毛囊炎 - 男性保養

※ 引述《LifeHouser (Soundtrack Of Life)》之銘言：
: 早上戴安全帽40分鐘 晚上戴40分鐘 還有抹髮蠟

建議下車再抹髮蠟，髮蠟別碰到頭皮就還好。

: 加上生活作息不正常 導致我頭皮很多痘痘 (就是毛囊炎吧)

頭皮痘痘很多分類：霉菌類及細菌類毛囊炎、純粹痘痘等，建議還是看醫生較保險。

: 後來看醫生吃藥 就好很多了
: 可是不吃又復發 後來這樣想想不是辦法

的確，因為通常是抗生素居多。

: 就想辦法讓作息正常一點 然後換個洗髮精
: 本來都是亂用洗髮精
: 現在想說
: 試試看 第一次洗頭 先洗蜜妮 造型潔淨洗髮精 把髮蠟洗乾淨
: 第二次再洗 蜜妮 深層頭皮洗髮精 (尖頭那罐) 做頭皮護理
: 然後一個禮拜挑兩天 洗仁山利舒 紅罐
: 請問這樣洗OK嗎? 會不會對頭皮造成太大負擔呢 囧
: 還是每次洗頭洗乾淨就OK?

沖乾淨就OK。

: 頭皮毛囊炎真的好痛苦啊~~老是靠吃藥解決真不是辦法

對，真的很痛苦，我多年前還為此禿了一小塊頭髮(現在還有一小塊沒頭髮>"<)

所以建議擦過氧化苯，但這個要請別人幫忙才擦得到。

至於擦什麼藥比較好？醫生都是開過氧化苯，有時抗生素或焦油洗髮精，主要看情況。

: 還是大家有甚麼推薦的洗髮精呢@@

如果能找到茶樹、肉桂、薰衣草等有殺菌功能的精油洗髮精是不錯，

不過我自己也還找不到滿意的，無法推薦。

倒是要小心某些洗髮精會有抗藥性（仁山、焦油）。

: 我水都喝很多了 臉上痘痘都不長了 頭皮還一直長
: 可是也沒辦法不塗髮蠟 (愛美) 不戴安全帽啊

下車抹囉＠＠然後回家就快洗掉，洗完頭記得擦乾、擦藥。

: 麻煩大家替我解答一下了 謝謝啊!!

毛囊炎要注意：

1. 洗完頭要擦乾。
2. 要找人幫你擦藥。
3. 內服或外擦的維他命B、維他命H、鋅都有一點點幫助。
4. 請上網打「矽靈+洗髮精+謠言」，不用刻意選不含矽靈的。
5. 一般建議避免滋潤型的洗髮精，不過有大量頭皮屑(最近天氣乾冷)時，這倒不一定，
可以問醫生用什麼洗髮精比較好。雙效洗髮精則一定要避免。

以上是我毛囊炎很反覆的心得。

要注意的是毛囊炎有時是體質病，會反反覆覆反反覆覆……


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