這樣的狀況適用哪種複方? - 芳療

※ 引述《limingbalm (青色)》之銘言：
: ※ 引述《cygshglobe (唯　愛)》之銘言：
: : 我是個較為神經質的人
: : 常覺得眉宇間、眼睛似乎股氣一直積聚不通的感覺...
: : 睡眠品質也不是很穩定...
: : 因為要準備考試，所以希望精神、身心狀態都能穩定
: : 目前看了O牌的伊蘭之夢似乎對睡眠有不錯的效用
: : 想請各位推薦我幾款複方。
: 地中海 Mittelmeer 柳橙/喜馬拉雅雪松/迷迭香
: 東方 Oriental 乳香/豆蔻/喜瑪拉雅雪松/依蘭依蘭
: 伽羅木 Linaloe 芳樟/花梨木/芫荽/快樂鼠尾草/檸檬薄荷
: 珍珠 Pearl 芳樟/佛手柑/埃及茉莉
: 勇氣 Gleichmut 香桃木/苦橙葉/歐白芷/高地薰衣草
: 大地之母 Mutter Erde 印度茉莉/穗甘松/檀木/岩玫瑰
: 以上是Moriska的資料:P
: 推建你可以用 勇氣 與 大地之母


那麼我想請問
我該購買哪種基底油作調配?
若以勇氣為主，調配的比例為何較恰當?
以上這幾種晚上使用是否合適?

sorry疑問太多^^"

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