這種爛皮膚讓我心力交瘁 - 保養

By Dora
at 2017-11-08T00:03

Table of Contents

是這樣子的...

我自國中以來就一直深受粉刺痘痘之擾，直到現在30歲仍然還是冒痘不停。

但是現在可能有一點歲數了，覺得皮膚真是越來越難顧，

加上我真的對於肌膚保養技巧什麼的，真的是沒天份，

爬文也爬了，youtube的影片也是一看再看，甚至也有去看皮膚科，吃的擦的都有。

我實在也搞不懂我是哪一種膚質，

常常長痘痘粉刺，我就用保濕控油的，然後就會發現皮膚很乾，甚至有細紋。

然後只要換季還是工作壓力，月經前後，室友吃了我的鳳梨酥還是

甚至隔壁鄰居的狗妞妞生病，諸如此類大小事就會更嚴重，

覺得臉又乾、然後又會長痘痘粉刺，覺得油，又覺得細紋見人。

我也是有去看皮膚科，他開了幾條藥膏給我，其一條叫什麼海倫琴還是海琴倫的，

擦了就整張臉又紅又腫，我又回診所找醫生，他說是酒槽，要我做染料雷射，

然後美容師就把我拉去旁邊要我加他的line詳談，幾號之前打九折，囧

--

不知道有沒有鄉民跟我一樣曾經是這樣子的經歷，可以跟我分享，

讓我知道我不是孤單的，嗚嗚

--

Tags: 保養美容

All Comments

By Hazel
at 2017-11-12T07:01

再換一間診所，還有板上medream的文、輕
鬆美膚的文看一看

By John
at 2017-11-16T06:13

覺得你該停止所有保養，換個皮膚科醫生

By Isabella
at 2017-11-18T19:50

聽醫生的話，溫和清潔和保濕，不要
控油

By Hamiltion
at 2017-11-22T06:48

可以適度運動能稍微舒壓

By Hardy
at 2017-11-23T11:05

我29跟你一樣，吃中藥針灸維持一年才
好轉，現在不太長紅腫痘了

By Frederica
at 2017-11-24T05:46

建議換醫生看，你的皮膚已經很脆弱了，

By Jack
at 2017-11-28T08:56

不適合做雷射

By Queena
at 2017-12-01T16:33

也有可能是體質問題，看中醫調身體也圳
可以試試看

By Wallis
at 2017-12-06T16:27

強烈建議換醫生~

By Emma
at 2017-12-11T16:12

1.youtuber一堆胡說八道沒科學根據點閱率
和業配才是他們的首要 2.不要去有醫美的
皮膚科

By Quintina
at 2017-12-12T14:22

試試看中醫？

By Una
at 2017-12-13T05:42

我一年前皮膚很好這一年來長成爛臉
只能怪自己不愛惜身體><

By Charlie
at 2017-12-14T19:02

30y仍辛苦抗痘中，目前消極做法是去做臉保
養會好些

By Edith
at 2017-12-18T02:59

31路過，今年初皮膚跟你一樣爛，爛到每
個人都在問我怎麼了，找對皮膚科醫生+

By Callum
at 2017-12-20T18:24

輕鬆美膚靠腰文，現在朋友都在問皮膚
怎麼那麼好

By Mia
at 2017-12-24T01:10

曾爛臉路過，多喝水運動，保養減到最少

By Edith
at 2017-12-24T22:34

這醫生只想賺你雷射錢呀換一家吧

By Noah
at 2017-12-28T02:11

換皮膚科醫生!有可能是內分泌問題可以去
婦科檢查看看

By Harry
at 2017-12-31T05:39

我也是一樣啊、你要先能接受自己找一些
醫美的品牌痘痘粉刺找酸類產品使用

By Annie
at 2018-01-01T03:57

粉刺痘痘清除如果有時間找厲害的美容師挑

By Cara
at 2018-01-01T10:16

基本功早睡飲食避免刺激要做到基本上就會
改善很多了

By Oliver
at 2018-01-02T20:50

如果你想要徹底解決你可以試試看去拿婦
科黃體素或檢查看看我懷孕每天操勞皮膚
還是很好

By Hamiltion
at 2018-01-06T04:40

爛臉+1
有遇過好的醫生，擦完一次藥就有顯著效果
，可惜後來搬來南部，已經看第二間皮膚科
了，皮膚還是不好

By Jake
at 2018-01-07T13:34

去看輕鬆美膚+換醫生

By Mary
at 2018-01-12T09:59

皮膚受傷的狀態別亂打雷射!輕鬆美膚的所有
靠腰認真看一遍，也許從當中會讓你知道該
怎麼保養…另外換一間皮膚科…

By Andy
at 2018-01-16T16:32

身邊打過醫美雷射的同事都罵得要死

By Candice
at 2018-01-20T11:20

有些連痘痘也要打不如擦a酸150更快

By Frederic
at 2018-01-23T15:52

再換醫生，一定會遇到適合你的，保養品
也是，加油別氣餒

By Emily
at 2018-01-24T13:35

還有你的保養品可能用不對…

By James
at 2018-01-28T17:03

gene無法改變，所有的美容都是暫時的，
同類，拍拍

By Una
at 2018-01-31T23:43

把輕鬆美膚的靠腰看過一倫，照著做
試試看

By Genevieve
at 2018-02-05T07:38

換一個醫生，總會有適合你的

By David
at 2018-02-06T11:13

我也是...這幾個月看輕鬆美膚靠腰文+看匝
鬼東西保養品，快三個月了這幾天終於覺得
感覺，雖然臉上還是很多粉刺，但紅腫痘亡

By Ida
at 2018-02-07T04:55

...為啥手機推文會斷字和變怪字..
更正：看皮膚科擦藥，和丟掉鬼東西保養品

By Yuri
at 2018-02-11T00:25

更正：比較沒紅腫痘了

By Oscar
at 2018-02-14T10:03

身為爛臉過來人，我覺得除了飲食和作息外
～要注意不要清潔過度+找到適合自己的保
濕品（別人推薦的不見得適合自己）

By Christine
at 2018-02-15T16:51

把輕鬆美膚的靠腰文看完，並戒掉所有的鬼東
西！我的爛臉是醫師救回來的

By Tristan Cohan
at 2018-02-17T05:38

換醫生去排看看版上有名的醫生不然也可
以去大醫院皮膚科看

By Hamiltion
at 2018-02-21T12:56

建議中醫調理由內而外整體醫治，先停止
保養（只用活泉水），其餘聽醫生的，中
醫調理時間會比較長，要有耐心就可見效

By Zenobia
at 2018-02-23T15:45

換醫生+1

By Heather
at 2018-02-26T11:46

30還在抗痘路過

By Eden
at 2018-02-28T22:02

試試中醫

By Ida
at 2018-03-03T08:33

我已經很多年不吃炸物和奶類了，你
可以試試喔~

By Madame
at 2018-03-05T03:54

你有沒有忌口發痘食品或規律運動

By Jack
at 2018-03-08T08:19

室友吃了妳的鳳梨酥就算了吧......

By Hedy
at 2018-03-09T10:46

我敏感痘痘肌。最近也是大過敏亂長

By Yedda
at 2018-03-11T04:34

痘，去看很傳統的皮膚科診所(無醫
美)，暫停全部的保養品，不化妝不
擦防曬戴口罩，純粹早晚用胺基酸洗
面乳洗臉。看陳皮靠腰文建立正確觀
念，現在慢慢穩定中…

By Cara
at 2018-03-13T12:32

我看醫生吃口服A酸將近半年,皮膚比少

By Hedwig
at 2018-03-18T03:30

女時期還要好~ 我是在高雄彭賢禮
後悔沒早點吃嗚嗚

By Isabella
at 2018-03-22T11:27

拍肩真的長期抗戰好累

By Hamiltion
at 2018-03-23T04:11

認真說應該是婦科相關問題，可能有多囊

By Emily
at 2018-03-28T03:25

不然三十歲基本上早就過皮脂分泌旺盛的年
紀了

By Madame
at 2018-03-29T13:20

我自己就是這樣
不過如果原po是男的就當我沒說XD

By Frederic
at 2018-03-30T21:04

辛苦了QQ

By Valerie
at 2018-04-03T15:22

只能拍拍~~~不要放棄

By Donna
at 2018-04-07T01:36

會不會是缺水多油的膚質？去ipsa檢測蠻
有用的

By Lydia
at 2018-04-10T05:08

調理身體+1 建議保養跟化妝都簡化

By Charlie
at 2018-04-11T09:29

莫名的想問，有去測過過敏原嗎？

By Jacob
at 2018-04-12T14:30

加油我也是努力控制中多運動飲食盡量
控制看醫生

By Joseph
at 2018-04-13T08:22

換醫生絕對不要雷射！

By Todd Johnson
at 2018-04-17T13:11

換家皮膚科

By Skylar DavisLinda
at 2018-04-21T05:33

在台南附近推薦找林炳煌

By Valerie
at 2018-04-24T07:04

我是30突然開始在臉頰長痘痘，後來勤換枕
頭套、保持手乾淨（手機上床前用酒精擦拭
），看皮膚科醫生（我是看三重石醫生），
很有耐心的跟你討論，現在好的非常多

By Harry
at 2018-04-26T03:00

我是奶類吃了就會，微量也會，任何西點
甜點都不能吃～偷吃個一口冰淇淋或一口
蛋糕就會報應在臉上，用的東西倒還好，
不過我看的皮膚科醫師都沒提過奶類

By Damian
at 2018-04-28T10:57

體內的問題比較大

By Xanthe
at 2018-04-30T16:19

我覺得要換醫生欸看中醫調身體試試看呢

By Aaliyah
at 2018-05-01T21:32

這麼久的痘痘應該不只是皮膚的問題，建
議看中醫調身體，早睡並依個人體質忌口

By Gary
at 2018-05-02T04:48

調整飲食運動簡單保養

By Ophelia
at 2018-05-02T20:55

小時候濕疹，長大脂漏加酒糟拭淚中

By Hazel
at 2018-05-06T15:13

隔壁狗生病妳也會長粉刺冒痘痘的話
妳的症狀是心理影響生理吧？

By Oliver
at 2018-05-08T23:03

我覺得中醫很有效.但要耐心吃藥跟找對
醫生

By Sandy
at 2018-05-10T18:52

想好意提醒一下，雖然對很多人來說中藥
有效，但還是要注意自己的體質是否適合
喔！當初在板上看到很多人推薦中藥長期
吃有效，我便找到一個蠻厲害的中醫師，
在他多次調整下，我身體狀況變得有點怪
(不好但又不到不舒服)，換了兩家還是一
樣(我吃西藥從未過敏)，後來甚至晚上都
睡不著還加重焦慮。持續一段時間後至身
心科看診，醫生要我先停中藥，他說不是
每個人都適合，建議我不要亂吃，有可能
會影響賀爾蒙，結果聽了他的話停藥後還
真的一切都回到吃藥前的狀況，晚上也很
好睡。所以建議要吃的人真的要斟酌自己
體質適不適合，以免像我吃了反而更糟糕
QQ

By Quintina
at 2018-05-11T09:14

自己是不用含油保養品和黏稠質地的化
妝水，近期有比較好

By Enid
at 2018-05-15T07:16

我跟你狀況一樣。後來找到是因為食`

By Rebecca
at 2018-05-16T20:17

我跟你狀況一樣。後來找到是因為食`
。可以a我寫的爆文參考。

By Hedy
at 2018-05-17T19:12

去驗驗看過敏？之前板上有人分享驗完改`

By Ophelia
at 2018-05-19T19:38

少喝糖飲和咖啡，覺得好多了，但真的很難
克制

By Delia
at 2018-05-22T11:23

去看看內分泌吧！認真建議

By Mia
at 2018-05-26T17:05

生活作息丶飲食影響很大，年輕時不覺得，
但隨著年紀增長，熬夜丶冰品之類都會明
顯影響膚況，建議你先列出日常睡眠習慣與
生活作息，從基本慢慢調整。

By Ingrid
at 2018-05-28T13:24

可以做一下過敏源檢測！我本身是對牛肉過
敏，不吃臉就好了！

By Yedda
at 2018-05-31T03:28

輕鬆美膚的靠腰文真的要看勸世文不看嗎
還有千萬別雷射

By Margaret
at 2018-06-03T14:25

洗臉其實蠻重要的只是很多人不在乎
洗面乳
推北緯23.5的洗顏霜我是混合保養品
以保濕為主
不太長痘痘但是鼻頭粉刺超級多用
桂竹洗顏霜不誇張鼻頭的開放式粉刺9
成不見了不過閉鎖式就沒什麼效果這
支很保濕完全不繃

By Tom
at 2018-06-06T13:27

有類似經驗建議停用所有保養品一段時間

這種爛皮膚讓我心力交瘁 - 保養

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