進食後無法立刻刷牙有無替代方案 - 牙齒保健

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By James
at 2013-10-29T23:57

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衛教資訊都說最好在進食後10分鐘內潔牙，
我是外食族，對我而言實在窒礙難行，
EX：吃完早餐，到公司後馬上刷牙，大約得半小時之後，
用完午餐，回到公司起碼也要15分鐘，
晚上用餐後，若未馬上回家，再刷牙也是好幾各小時以後了，
假日難免會外出，更難以作到進食後10分鐘內刷牙，
請問對於無法在每次進食後刷牙的人，有無潔牙的替代方式？
謝謝！！



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All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2013-11-02T23:52
多少漱個口 或是用牙線 最下策就是少吃...
Hedda avatar
By Hedda
at 2013-11-03T09:39
話說 努力潔牙的人好像並不多!? 我在外很少遇到有人刷牙的
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By Anthony
at 2013-11-04T19:04
很多人都是早上和睡前才會刷
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By Ida
at 2013-11-06T22:02
只要在睡前作個徹底清潔，勝過你一天刷三次
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By Daph Bay
at 2013-11-08T18:58
用牙線。最起碼早餐後跟睡前要徹底清潔牙齒
Mia avatar
By Mia
at 2013-11-10T06:28
吃xylitol口香糖，可清潔牙齒、預防蛀牙、保持口氣清新

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By Hedda
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By Skylar DavisLinda
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Michael avatar
By Michael
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Heather avatar
By Heather
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