保養

運動完的身體清潔&保養 - 保養

Hedwig avatarHedwig · 2020-01-14

Table of Contents


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最近女友在煩惱，想跟鄉民們討論看看

去健身房流流汗很舒服，平常的香氛或滋潤的沐浴乳不太適合運動完洗
而且運動完心律加快、毛孔張開感覺也要洗的很小心
運動完會先做舒緩運動讓身體慢慢降溫與降心跳
去運動會帶好幾條毛巾，舒緩完之後會用小毛巾
把身上的汗再擦過一遍，把汗結晶或是一些雜質擦掉才去洗澡
會用溫水慢慢的沖洗，本來是用肥皂，但洗完皮膚太乾
不知道用什麼比較好
出來的時候大毛巾一定會蓋住頭跟脖子
怕頭皮毛孔張開接觸空氣會過度刺激
保養部分只敢弄一點點保濕跟底妝
想聽聽大家推薦的東西與做法
不太敢亂洗亂抹，怕會有堵塞毛孔的問題

大家有運動後潔膚或保養的心得嗎

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保養

All Comments

Mia avatarMia2020-01-16
也太講究了吧，我都直接回家肥皂洗洗收工
Zanna avatarZanna2020-01-20
正常保養 跟你平常洗完熱水澡一樣...
Selena avatarSelena2020-01-24
我簡單洗洗就回家了耶
Audriana avatarAudriana2020-01-27
單純想知道為什麼心律加快、毛孔張開
要洗的很小心？
Aaliyah avatarAaliyah2020-01-28
為什麼要洗得很小心？
Valerie avatarValerie2020-02-01
同樓上疑問XD
Zenobia avatarZenobia2020-02-02
哪會刺激啊 我覺得你想太多了
Aaliyah avatarAaliyah2020-02-04
一般正常洗就好了吧
Sandy avatarSandy2020-02-05
正常洗，不要隔太久才洗
Christine avatarChristine2020-02-09
「怕頭皮毛孔張開接觸空氣會過度刺激」、你
乾脆每天洗完頭先戴上安全帽再出浴室好了
Damian avatarDamian2020-02-11
為什麼會阻塞？跟平常一樣洗澡擦乳液就好
了
Damian avatarDamian2020-02-15
都用健身房提供的洗髮精沐浴乳洗
Leila avatarLeila2020-02-18
從來沒想過這件事情耶，隨便洗洗
Lily avatarLily2020-02-22
沒有惡意 但妳皮膚是鑲金的嗎
Faithe avatarFaithe2020-02-23
真是從頭到尾都很荒謬
Andrew avatarAndrew2020-02-24
我到底看了什麼XD 就像平常洗阿…
Annie avatarAnnie2020-02-27
確定你有女友？不要來亂,去八卦版
Margaret avatarMargaret2020-02-29
我是用施巴的運動沐浴露
Dora avatarDora2020-03-01
"怕頭皮毛孔張開接觸空氣會過度刺激"
Andy avatarAndy2020-03-05
頭皮:"討...討厭...!挑人家還很敏感的時
候進攻..."
Tom avatarTom2020-03-09
被推文笑死QQ
Dora avatarDora2020-03-13
真的想太多了吧......
Faithe avatarFaithe2020-03-13
豌豆公主？
Dora avatarDora2020-03-16
運動完喜歡用施巴運動沐浴露
George avatarGeorge2020-03-17
欸 應該不用洗得那麼小心啦～我都帶家
裡正在用的分裝成小瓶帶去健身房洗
Rosalind avatarRosalind2020-03-18
運動完不就回家了嗎，怕刺激怕堵塞毛孔
還抹底妝合理嗎
Blanche avatarBlanche2020-03-20
有差嗎………
Kumar avatarKumar2020-03-24
哪那麼講究 有什麼小樣就帶什麼 方便
帶就好
Anthony avatarAnthony2020-03-25
突然覺得自己也太不講究了，不過我運動
完都喜歡自己香香的耶
Lauren avatarLauren2020-03-27
你是跟皇族交往嗎...這麼金貴
Ivy avatarIvy2020-03-29
買高級一點的洗手乳就好啦！洗完記得擦護
手霜唷～
Mason avatarMason2020-04-02
小心過頭了吧 又不是在做生物實驗細胞
Michael avatarMichael2020-04-06
笑死，那你穿無塵衣運動好嗎
Megan avatarMegan2020-04-09
我都跟平常一樣洗 沒特別做什麼
Delia avatarDelia2020-04-12
正常洗就好了，健身完超累當然是速洗速回
家啊XDDDD
Aaliyah avatarAaliyah2020-04-14
看完這篇覺得自己很腐 原po皮膚一定
超好
Una avatarUna2020-04-18
我會洗一洗回家清潔XD
Gilbert avatarGilbert2020-04-21
我看到很小心洗，笑翻了
Zenobia avatarZenobia2020-04-24
去運動壓力好大...我都隨便洗 不然回家洗
Margaret avatarMargaret2020-04-26
施巴運動沐浴乳可以從頭洗到腳，不會太
乾，而且香味很舒服
Lucy avatarLucy2020-04-30
推麝香款
Agatha avatarAgatha2020-05-05
我到底看了什麼???????????
Leila avatarLeila2020-05-06
推文wwwwwwwww
Bethany avatarBethany2020-05-11
真嬌貴耶……
Bennie avatarBennie2020-05-14
是有沒有要這麼誇張啊！
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-05-18
推文大好wwwwwwwwwwwwwwwww
Mason avatarMason2020-05-20
練完有氧課流汗，我也都會去沖個澡，
Bethany avatarBethany2020-05-25
用Frosch蘆薈洗，很清爽味道不會太
重很舒服, 包裝攜帶方便
James avatarJames2020-05-29
本來我健身後都是清潔+潤膚，後來發
現會長痘痘，就改洗德國小綠蛙了，
親膚保濕，冬天也不用特別擦乳液
Zanna avatarZanna2020-05-29
睡前或是回家洗完再保養吧，洗澡我也覺
得德國小綠蛙很不錯，ph5.5溫和，全家
都可用
Christine avatarChristine2020-06-03
妝別上太厚比較好，久了會堵塞長痘
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-06-05
洗單純一點的然後潔膚與養膚都選保濕一點
的東西
Olga avatarOlga2020-06-06
對生活也太囉唆了吧！無言
Enid avatarEnid2020-06-10
肥皂洗會澀，我洗小綠蛙覺得不錯保濕
，而且不是油油黏黏的那種
Kelly avatarKelly2020-06-10
別沒休息就洗澡就好，對皮膚有不好
Gary avatarGary2020-06-11
Frosch~~!瓶子設計好放在包包很方便
Quintina avatarQuintina2020-06-12
我運動前後都不帶妝的，怕膚質變差
Mason avatarMason2020-06-13
上面有些留言好好笑哈哈
Dinah avatarDinah2020-06-14
我好懶，有沒有簡單點的潔膚品，不想帶
太多瓶罐
Dinah avatarDinah2020-06-16
運動完毛孔張開所以要小心洗？？第一
Carol avatarCarol2020-06-19
次聽過 你身上的是毛孔不是黑洞 又不
會因此毛孔就吸什麼進去出不來...
Gary avatarGary2020-06-20
不過真的好想知道，小心洗到底是怎麼洗的
Xanthe avatarXanthe2020-06-21
O大推文戲太多了啦XDDDD
Rae avatarRae2020-06-21
小綠蛙+1 天然成分比較不會殘留，不然運
動完毛孔張開，如果沒有洗乾淨很傷身
Andrew avatarAndrew2020-06-23
下次瑜珈課完試試看Frosch沐浴乳好了