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運動後卻很想吃 - 美體

Hedwig avatarHedwig · 2011-04-12

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如標題 如果運動後反而更想吃東西
當然也克制不住
這樣是不是不如不要運動
或是做些比較不會太累的

像仰臥起坐之類的
這樣會比較好嗎

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All Comments

Frederica avatarFrederica2011-04-15
吃點低脂低鈉的營養食物是對身體有幫助的
Leila avatarLeila2011-04-20
可以麻煩你舉例嗎@@
Odelette avatarOdelette2011-04-24
伸手牌文還連發兩篇 真是夠了
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-04-26
乾脆別吃也別運動 又能瘦又不累 >_^
Kristin avatarKristin2011-04-27
脫脂巧克力牛乳或再加點碳水化合物(饅頭、飯糰)
Callum avatarCallum2011-04-30
你還有另外一個選擇，狂運動，累到吃不下
James avatarJames2011-05-03
運動完，我的話是會吃，黃金進補時間啊
Lily avatarLily2011-05-07
累到不想吃東西，但是當第一口食物進肚子後，大爆發啊！
能吃是福氣啊，尤其是能吃出食物的美味時
Candice avatarCandice2011-05-10
那邊吃邊踩腳踏車呢??有時候騎到好餓，就來片大海苔XD
Kelly avatarKelly2011-05-12
長途騎乘時的確是邊踩邊吃，不吃會騎不下去啊......
Andrew avatarAndrew2011-05-14
加油