運動後卻很想吃 - 美體

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-04-12T16:19

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如標題 如果運動後反而更想吃東西
當然也克制不住
這樣是不是不如不要運動
或是做些比較不會太累的

像仰臥起坐之類的
這樣會比較好嗎

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Tags: 美體

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-04-15T18:01
吃點低脂低鈉的營養食物是對身體有幫助的
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By Leila
at 2011-04-20T00:31
可以麻煩你舉例嗎@@
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By Odelette
at 2011-04-24T16:39
伸手牌文還連發兩篇 真是夠了
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By Barb Cronin
at 2011-04-26T15:20
乾脆別吃也別運動 又能瘦又不累 >_^
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By Kristin
at 2011-04-27T21:02
脫脂巧克力牛乳或再加點碳水化合物(饅頭、飯糰)
Callum avatar
By Callum
at 2011-04-30T18:58
你還有另外一個選擇，狂運動，累到吃不下
James avatar
By James
at 2011-05-03T05:05
運動完，我的話是會吃，黃金進補時間啊
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By Lily
at 2011-05-07T16:36
累到不想吃東西，但是當第一口食物進肚子後，大爆發啊！
能吃是福氣啊，尤其是能吃出食物的美味時
Candice avatar
By Candice
at 2011-05-10T18:46
那邊吃邊踩腳踏車呢??有時候騎到好餓，就來片大海苔XD
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By Kelly
at 2011-05-12T18:02
長途騎乘時的確是邊踩邊吃，不吃會騎不下去啊......
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-05-14T09:37
加油

高跟鞋造成的蘿蔔腿

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By Dora
at 2011-04-12T00:19
前陣子沒有的 一直都覺得我的腿應該還Ok 不過前幾個禮拜 逛士林夜市 一周內逛兩次 又都該死的穿 該死的榭型鞋 結果 後來隔天發現 竟然出現比棒棒腿了 天阿~~~~~~~ 怎麼辦 我要開始跑步 抬腳了吧 是不是還要加上按摩 -- - ...

臉部鬆弛

Catherine avatar
By Catherine
at 2011-04-11T22:59
小女子今年27 身高157 體重48 自我感覺適中 每週至少運動三次 因為我一胖就會先胖臉 瘦也是先瘦臉 這樣來來回回，導致臉部逐漸鬆弛，有雙效巴 笑起來更明顯，下巴直接分成兩層 聽說常做and#34;阿伊屋ㄝ歐and#34;的嘴巴運動 或咀嚼口香糖 可以改善 不知有沒有人試過，又有聽說誇張的嘴巴 ...

QTTO 襪 到底是有沒有效?

Rachel avatar
By Rachel
at 2011-04-11T18:11
最近流行的QTTO襪到底是有沒有用阿 價格不便宜 小腿的699 包臀的要賣到1280 很怕像是小豬襪一樣 僅是噱頭罷了 大家有買過嗎? 買包臀的還是小腿的就好? - ...

有人用過健腹器嗎

Wallis avatar
By Wallis
at 2011-04-11T13:02
輕鬆擺脫肥肉一日15分鐘全方位纖腰美臀健腹器 http://www.momoshop.com.tw/go ods/GoodsDetail.jsp?i_code=812700andamp;Area=searchandamp;mdiv=403andamp;keyword=健腹 看到momo台有賣這個,請問有人 ...

如何讓胸部變小??

David avatar
By David
at 2011-04-11T11:10
這個問題其實困擾我很久了 我之前很胖 靠跑步和飲食控制總算讓減肥有點小成功xd 但胸部卻不為所動...... 幾個月後有個正式場合我可能要穿小禮服 但逛網拍的結果 大部份小禮服的胸上圍只有88 曾經想過去婚紗店租(size比較多) 但是礙於經費....Q_Q 想請問一下 除了瘋狂節食之 ...