運動後的痠痛 - 芳療

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By Faithe
at 2014-08-11T04:20

Table of Contents


大家好

目前跑步後想擦按摩油..
讓自己小腿或腰部不會容易酸痛..
有時健走完,隔天有時也會有酸痛的情形..

可以推薦好用的按摩油,
運動完可按摩又可以保養皮膚.
謝謝^_____^

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Tags: 芳療

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2014-08-12T10:42
茉家的肌肉酸痛按摩油，我覺得滿好用的
Kama avatar
By Kama
at 2014-08-13T14:05
我給男朋友調的是真正高地薰衣草1d、甜馬鬱蘭1d、
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-08-14T19:46
迷迭香1d、甜杏仁油加滿10ml瓶，他說按完有休息感
Emma avatar
By Emma
at 2014-08-16T05:59
易抽筋換成醒目薰衣草好像更好。記得要伸展
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-08-19T12:02
推茉家的肌肉痠痛
Regina avatar
By Regina
at 2014-08-21T04:35
冬青白株樹微量使用 3%即可 疼痛加1%丁香有止痛效果
Rae avatar
By Rae
at 2014-08-21T10:53
山金車油就很有效了，我重訓完都擦這個！（讚）
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By Hardy
at 2014-08-23T21:18
有一次還故意只擦一邊 XDD 就知道效果多好

薰衣草純精油+玫瑰果油

Bethany avatar
By Bethany
at 2014-08-10T09:54
各位芳療版的前輩好 最近買了一瓶純的薰衣草精油 聽說對於粉刺和痘痘很有療效 主要是想要用來去除紅痘疤和下巴粉刺 但是從來沒有用過精油類的產品 加上之前在新聞上似乎有看到精油使用不當灼傷臉部的消息 最近幾天爬文之後 覺得調配成複方精油使用或許比較恰當、沒那麼刺激 基底油的部分，想要入手第一化工的and#34; ...

芳香隨身碟

Isla avatar
By Isla
at 2014-08-09T23:05
在芳療版第一次發文andgt;///andlt; 最近很想入手日本香堂的檀木香，比較喜歡木系的香味，但又因為是入門者， 想從價位稍低的GONESH先試試看... 這時候又看到GONESH的芳香隨身碟，覺得這東西好神奇阿XD 可是Google了好久都找不到使用心得文:( 因為科系的關係會常常帶著小筆電亂跑 ...

按摩推薦用品→聲寶按摩棒ME-D806L

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By Barb Cronin
at 2014-08-09T22:22
不知道這算不算有相關 因為我是搭配精油一起使用的 這支印象很好，想說推薦給大家 如果不能寫產品的分享，我再刪除喔~~ 因為精油還在使用中，我希望效果明顯一點再寫心得 最近買的這支是愛用品，就先寫文章推薦了atat 有圖網誌版 http://w979255.pixnet.net/blog/post/43748 ...

潔膚泥的選擇？

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-08-08T16:06
搜尋版上的一些文章發現好少關於潔膚泥文章 想請問用芳療的大家會用這種泥狀清潔面膜嗎? 有的話可以討論或推薦大家都用哪種吧 看美保版討論的大概就是那幾牌 想知道香民們是否會有不一樣的選擇~ (本身沒用過泥狀面膜..) - ...

沒藥廣藿香慕絲有神效+超有感關機橙花

Jake avatar
By Jake
at 2014-08-08T11:50
大家好我是芳療屆的超級新手ovo 由於目前是考生的身分，壓力太大導致膚質超不穩、痘痘狂冒害臉上都是疤痕 以前用了很OK的保養品用了不是太油就是太乾，完全找不到適合的保養品 再加上一直以來都很難入睡，而且有交感神經失調的困擾 在板上觀望一陣子後就入手了號稱超關機又消痘的橙花純露跟撫平情緒且保濕的菩提純露 ...