運動按摩課程 - 芳療

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-05-19T23:27

Table of Contents

(如果這篇心得文不適合放在這裡的話,請美女板主直接刪掉這篇文OwO/)




之前因為想要多方面學習按摩手技,後來自己找到這個運動按摩課,

看到講師群裡有肯園出身的芳療師,於是想都沒想就報了~

不過實際上完課程以後,發現這樣的課程相當不適合我!


課程是利用週六日連續兩整天上課,

授課老師有3位:

一位是物理治療師;一位是護理師;一位是芳療師

整體來說:他們的手法課程比較偏向深層組織的處理,

基本上沒有按摩經驗的人去上這門課,很容易造成練習傷害。

另外他們也強調要"按到痛"才有肌肉放鬆的說法!

以我自己為例,我連續兩天上完課以後,身體反而有很多瘀青血腫和肌肉疼痛的地方,

好加在我上完課後回家都用永久花處理才沒那麼嚴重ORZ



再來是這三位老師的講課模式相當不一樣,對我來說相當跳TONE

上課內容也會有接不上的地方!而在實際操作的部位,

因為他們自己課程時間安排的關係,所以只教了腿部正反面與背部兩大部位!

兩天下課時間都DELAY不少時間,特別是第二天最後還要考學術科,造成時間相當緊湊!

而在實際操作上~那批次上課學員有十來位,可是按摩床只有4~5張,

每個人可以操作到很熟的機會不是很多,

特別是像我比較習慣多操作幾下才有記憶性的人,

那樣的分配我覺得我學不到什麼東西!

在授課過程當中,也有些置入性行銷的內容,我才意識到原來這不是很純教學的機構。



喔!在術科的考試的當中,我個人覺得他們相當注重"肌肉位置名稱"和"手法名稱"

而不是你學會了哪些技法如何靈活運用.....

BTW,這樣2天的課程要8000元,雖然兩天課程都有附中餐和小點心,

不過我最後還是學科術科都沒有考過!

看來我真的是沒有學手法的天份呢XDDD(搔頭)


以上個人心得與資訊提供給板上香友參考Ow<




另外有比較完整的內文放在BLOG裡,
想進一步了解可以到這篇文章看
http://garibaldia.pixnet.net/blog/post/367526462
PW是"APT-E"
(因為裡面有提到講師名字,所以基於保護個資,所以就用密碼鎖起來OwO/)

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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-05-20T04:03
謝謝你的分享很受用
Anthony avatar
By Anthony
at 2014-05-23T03:07
先研究你想了解的肌肉的起始點與停止點後,順便研究
一下周圍肌肉,可以比較輕鬆了解如何放鬆那裡的肌群
喔。
Emma avatar
By Emma
at 2014-05-27T19:45
很讚的分享啊~
Ina avatar
By Ina
at 2014-05-28T08:32
推一個~我朋友也有去這場,她說學員好多健身教練和
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-05-28T19:03
物治相關工作XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-05-30T06:53
感謝分享
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-05-30T18:38
就專業來說 所以按摩還是要按到有點痛比較好嗎?
不專業的呢? 謝謝分享 : )
Connor avatar
By Connor
at 2014-06-02T09:41
其實按摩有區分許多不同的系統和派別 主張的觀念也
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-06-06T02:16
不盡相同 可惜ptt好像沒有單獨討論按摩的專板
Megan avatar
By Megan
at 2014-06-10T18:06
主要還是要看按摩的目的來選擇吧
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-06-11T03:40
基本上派系很多 有些人不贊成按完痠痛的理論
以我自己的專業來說 按完酸一兩天還算可以接受 可是
超過兩天就代表太用力了 加上瘀青以西醫觀點來說
實在是按太超過了
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-06-14T09:23
我被局部按過這種手法,以我的認知,運動按摩會出現
Queena avatar
By Queena
at 2014-06-17T17:56
的痛感有兩種,一種是加壓原本就過度使用的肌肉會產
Jacky avatar
By Jacky
at 2014-06-17T19:21
生的痛覺,這種痛很像是如果進行很久未做的強度運動
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-06-20T15:40
之後(像是跑馬拉松、登山、騎自行車),當天一定要
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-06-21T11:13
拉筋伸展到整條肌肉張開,會很痠痛,但隔天絕對不會
Christine avatar
By Christine
at 2014-06-23T10:46
樓上a大,您還沒說完啊
Steve avatar
By Steve
at 2014-06-27T14:44
我有去這場,我覺得與其說按摩,反而解剖學知識增加
的比較多
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-07-02T08:40
按摩手法我認為是見人見智,畢竟沒有那種一招走遍天
下的按摩法,這堂課的按摩是以運動場邊的情境為出發
的按摩,所以跟芳療常見的手法相教
較,我當做是給自己另一種思維。
John avatar
By John
at 2014-07-06T16:09
XD 滿五行了想說晃一晃再繼續寫,沒想到竟忘了
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-07-10T09:33
(接著講)鐵腿。還有一種是找出激痛點,刺激特定部
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-07-12T21:17
位來放鬆過度繃緊肌肉,感覺很像壓穴道,會酸麻腫脹
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-07-17T09:18
不是純粹死死的痛下去。每個人身體承受度不同,會出
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-07-18T17:22
現按到淤青疼痛的肌肉發炎,那是力道拿捏不當了
Joe avatar
By Joe
at 2014-07-22T21:00
我覺得是有給與不同的想法與思維~但是自己真的不適合

幫人刮痧後 自己不舒服

Oliver avatar
By Oliver
at 2014-05-18T22:14
大家晚安 有件事一直我想不出解答 今天晚上拿薄荷油幫朋友稍微刮了一下頸部 (本想加點岩蘭草 但怕朋友不喜歡 還是用基本款)刮完之後朋友直說舒服很多 因為她已經不舒服幾天 一直喊累 全身痛 說覺越睡越累 加上她也不喜歡運動 曬太陽 但是刮完她之後 換我不舒服了 總覺得哪裡不鬆快 喉嚨也有股悶悶鬱結的感覺 這 ...

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Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-05-18T16:24
想請問一下版上各位專家 有沒有可以緩和情緒 或是提振心情的純露呢? 我學弟最近心情有點低落 昨天還跟我說他有點想去自殺andgt;and#34;andlt; 我也不知道怎麼幫他 我最近開始在接觸芳療 似乎對於心情和個人整體的氣質稍稍有改變 如果送學弟精油 他好像也不知道 或是懶得用 想說送 ...

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By Oliver
at 2014-05-18T14:45
如題,剛剛在茉莉絲卡網站購物,發現200ml的金縷梅純露比100ml的還便宜 (不是平均喔!! 是整罐200ml的價格就比100ml的價格低) 好奇這只是因為差在100ml是用方便的噴霧罐裝的嗎? 還是商品本身也有點差別呢? - ...

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By Zanna
at 2014-05-18T09:24
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Anthony avatar
By Anthony
at 2014-05-17T23:25
不曉得有沒有人這樣用? 前幾天在學校被一堆小黑蚊咬, 兩邊手臂到處是紅腫,數一數有十幾個包吧! 台中又下大雨,不想出去看皮膚科醫生, 擦了紫草膏也沒消腫,很癢又很腫難過... 突然想說拿牌毒油來按摩再敷個10幾分鐘看看, 結果就不癢了,睡一覺隔天醒來就消腫很多, 很多原本起水泡的( ...